Timnas Indonesia Jalani Latihan Intensitas Tinggi
Timnas Indonesia saat latihan pada masa pemusatan Latihan di Antalya, Turki, Sabtu 23 Desember 2023.--pssi.org
TURKI - Timnas Indonesia terus melakukan pemusatan Latihan (TC) di Antalya, Turki. Pada hari kedua, intensitas latihan mulai ditingkatkan, Sabtu 23 Desember 2023.
Latihan mulai dijalani sejak pagi hari dengan melakukan gym di hotel tempat mereka menginap. Latihan gym dibagi menjadi beberapa bagian yang berfokus untuk penguatan otot pemain.
Lanjut di sore hari, berlatih di lapangan selama dua jam. Lapangan latihan mulai pindah ke lapangan latihan utama, sehingga pemain perlu menggunakan bus menuju tempat latihan.
BACA JUGA:Tim U-20 Indonesia Telah Tiba di Qatar
BACA JUGA:Timnas Indonesia Salat Jumat Berjamaah di Antalya
Dengan waktu tempuh sekitar 5 menit dari hotel, latihan kali ini sudah dipimpin langsung oleh pelatih Shin Tae-yong.
Seluruh pemain antusias dan berlatih serius mengikuti arahan pelatih. Latihan diawali dengan stretching dan jogging ringan.
“Cuaca sedikit agak dingin, jadi sedang dalam adaptasi juga. Latihan hari ini memang berfokus pada (body) balance pemain dan pemulihan dan antisipasi pada pertandingan nanti, jadi latihan skill dan kontrol juga,” jelas Shin Tae-yong.
BACA JUGA:26 Pemain U-20 Ikuti TC di Qatar
BACA JUGA:Tim U-20 Indonesia Terbang ke Qatar
“Puji Tuhan saya kondisinya sangat luar biasa, sangat excited bergabung dengan National Team, saya harap kondisinya akan semakin baik dan baik setiap harinya," kata Marselino Ferdinan.
"Saya yakin dan juga berdoa semoga jauh dari cedera lagi dan yang penting bisa membantu tim dan bisa kembali tim itu membuat bahagia sekali,” ujarnya.
“Saya lihat anak-anak lain juga sangat baik kondisinya, sangat luar biasa tadi,” imbuh Marselino.***
- Tag
- Share
-
-
