Hati-Hati! 6 Makanan Ini Bisa Bikin Tubuhmu Bau Tak Sedap

Alkohol juga dapat dikeluarkan melalui keringat dan napas, yang keduanya bisa menimbulkan bau tidak sedap.

Tips Mencegah Bau Badan dari Makanan:

- Perbanyak konsumsi buah dan sayuran segar, terutama yang mengandung klorofil seperti bayam dan seledri.

- Minum cukup air putih untuk membantu proses detoksifikasi tubuh.

- Jaga kebersihan tubuh secara rutin.

- Kurangi konsumsi makanan tinggi lemak dan sulfur.

Kesimpulannya, bau badan bukan hanya masalah kebersihan, tetapi juga bisa dipicu oleh pola makan.

Dengan mengenali makanan-makanan pemicu bau badan, kita bisa lebih bijak dalam memilih asupan agar tubuh tetap segar dan bebas bau tak sedap.