Alkohol juga dapat dikeluarkan melalui keringat dan napas, yang keduanya bisa menimbulkan bau tidak sedap.
Tips Mencegah Bau Badan dari Makanan:
- Perbanyak konsumsi buah dan sayuran segar, terutama yang mengandung klorofil seperti bayam dan seledri.
- Minum cukup air putih untuk membantu proses detoksifikasi tubuh.
- Jaga kebersihan tubuh secara rutin.
- Kurangi konsumsi makanan tinggi lemak dan sulfur.
Kesimpulannya, bau badan bukan hanya masalah kebersihan, tetapi juga bisa dipicu oleh pola makan.
Dengan mengenali makanan-makanan pemicu bau badan, kita bisa lebih bijak dalam memilih asupan agar tubuh tetap segar dan bebas bau tak sedap.
Kategori :