KORANHARIANBANYUASIN.ID - Nanas merupakan buah tropis yang kaya akan vitamin C, bromelain, serta antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh.
Rasanya yang manis-asam menyegarkan membuatnya digemari banyak orang, baik dimakan langsung maupun dijadikan jus, salad, hingga campuran dalam masakan.
Namun, di balik segudang manfaatnya, nanas tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan beberapa jenis makanan dan minuman tertentu.
BACA JUGA:Buah Plum: Si Ungu Kaya Antioksidan untuk Jantung dan Pencernaan
BACA JUGA:Tak Hanya Enak, Ini Rahasia Kesehatan dari Buah Kesemek
Kombinasi yang salah bisa menyebabkan gangguan kesehatan, mulai dari sakit perut ringan hingga reaksi serius pada sistem pencernaan.
Berikut beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan nanas.
1. Produk Olahan Susu
BACA JUGA:Gumoh Tiap Hari, Normalkah? Yuk, Kenali Tanda Bahaya pada Bayi Anda
BACA JUGA:6 Minuman Penyegar yang Bantu Ginjal Bersih dari Racun
Mengonsumsi nanas bersama susu atau produk olahan susu seperti yoghurt dan keju bisa menyebabkan gangguan pencernaan.
Hal ini karena nanas mengandung enzim bromelain yang dapat bereaksi dengan protein susu.
Reaksi tersebut dapat membuat susu menggumpal dalam lambung lebih cepat, sehingga memicu rasa mual, kembung, dan bahkan diare.
BACA JUGA:Konsumsi Ikan Saat Hamil: Kunci Perkembangan Otak Janin dan Cegah Autisme
BACA JUGA:Ingin Awet Muda? Jauhi 6 Makanan Pemicu Penuaan Dini Ini