KORANHARIANBANYUASIN.ID - Bawang bombai bukan hanya bumbu dapur yang memperkaya rasa masakan, tetapi juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Salah satu manfaat yang mulai banyak mendapat sorotan adalah kemampuannya dalam membantu menurunkan kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes tipe 2.
Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi bawang bombai secara rutin dapat memberikan efek positif dalam mengatur kadar glukosa dalam tubuh.
BACA JUGA:Gak Perlu Minuman Energi! Buah Leci Ternyata Bisa Bikin Kamu Kembali Bertenaga
BACA JUGA:Dokter Kecantikan Ungkap Manfaat Leci: Bikin Kulit Awet Muda!
Di balik aromanya yang khas, bawang bombai menyimpan kandungan senyawa aktif seperti sulfur organik dan antioksidan kuat bernama quercetin.
Kedua komponen ini diketahui memiliki peran penting dalam meningkatkan sensitivitas insulin, yaitu hormon yang bertugas mengatur kadar gula darah.
Pada penderita diabetes tipe 2, sensitivitas insulin biasanya menurun, sehingga tubuh tidak mampu mengontrol gula darah dengan optimal.
BACA JUGA:Sembelit Tak Kunjung Sembuh? Coba Konsumsi Buah Leci, Hasilnya Mengejutkan!
BACA JUGA:Manfaat Leci untuk Menjaga Tekanan Darah dan Kesehatan Jantung secara Alami
Di sinilah bawang bombai hadir sebagai solusi alami yang potensial.
Senyawa sulfur dalam bawang bombai bekerja dengan membantu proses metabolisme glukosa, sehingga tubuh dapat memproses gula dengan lebih efisien.
Sementara itu, quercetin sebagai antioksidan, tidak hanya menangkal radikal bebas yang bisa merusak sel-sel tubuh, tetapi juga berperan dalam memperbaiki fungsi pankreas yang memproduksi insulin.
BACA JUGA:Mau Cepat Sembuh dari Luka dan Sakit? Makan Buah Ini Jawabannya!
BACA JUGA:Rahasia Awet Muda dan Anti Kanker! Ini Manfaat Dahsyat Buah Leci yang Jarang Diketahui!