Pilih sepatu yang longgar dan nyaman, atau kenakan sandal terbuka untuk mengurangi tekanan pada kuku.
2. Obat dan Krim Topikal
Jika cantengan menyebabkan peradangan atau infeksi ringan, Anda dapat menggunakan krim antibiotik yang dijual bebas di apotek untuk mengurangi infeksi.
Obat pereda nyeri seperti ibuprofen atau parasetamol juga bisa digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
3. Kunjungan ke Dokter
Jika cantengan tidak membaik setelah perawatan di rumah atau jika ada tanda-tanda infeksi serius seperti nanah, kemerahan menyebar, atau demam, segera kunjungi dokter.
Dokter mungkin akan meresepkan antibiotik oral atau melakukan minor surgery untuk mengangkat sebagian kuku yang menusuk kulit. Prosedur ini biasanya cepat dan membantu mencegah masalah berulang.
4. Pencegahan Cantengan
Lebih baik mencegah cantengan daripada mengobatinya. Beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mencegahnya termasuk:
Memotong kuku secara lurus, tidak terlalu pendek, dan tidak melengkung di ujungnya.
Menggunakan sepatu yang nyaman dan pas, tidak terlalu ketat di bagian depan.
Menjaga kebersihan kaki dan kuku, terutama jika Anda sering beraktivitas yang melibatkan banyak gerakan kaki.
Meskipun cantengan umumnya tidak berbahaya, kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit yang mengganggu dan, dalam kasus tertentu, komplikasi yang lebih serius jika tidak ditangani dengan tepat.
Dengan melakukan perawatan di rumah yang sederhana, menjaga kebersihan, dan memotong kuku dengan benar, risiko cantengan bisa diminimalkan.
Jika gejala memburuk, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.