KORANHARIANBANYUASIN.ID - Pepaya Jepang (Chaya atau Cnidoscolus aconitifolius) adalah tanaman yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan.
Di Indonesia, tanaman ini dikenal dengan sebutan pepaya Jepang, meskipun tidak memiliki hubungan langsung dengan pepaya biasa.
Daunnya sering dimanfaatkan sebagai sayuran dan obat tradisional, menjadikan pepaya Jepang sebagai salah satu tanaman yang sangat bergizi dan penuh manfaat kesehatan.
BACA JUGA:Black Sapote: Si Buah Cokelat yang Menawarkan Segudang Manfaat Kesehatan
BACA JUGA:Anda Hobi Kerokan? Sebaiknya Berhati-hati, 6 Penyakit Ini Dilarang Lakukan Kerokan
Berikut adalah beberapa manfaat pepaya Jepang:
1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Pepaya Jepang kaya akan serat, yang sangat penting untuk kesehatan pencernaan.
BACA JUGA:Efek Placebo atau Terapi Efektif? Kerokan dalam Perspektif Kesehatan Modern
BACA JUGA:Kayu Rapat, Herbal Ajaib untuk Kesehatan Reproduksi Wanita
Serat membantu memperlancar pencernaan, mencegah sembelit, dan mendukung pergerakan usus yang sehat.
Dengan mengonsumsi pepaya Jepang secara rutin, tubuh dapat terbantu dalam mengoptimalkan sistem pencernaan dan mencegah masalah pencernaan seperti diare atau sembelit.
2. Menurunkan Gula Darah
BACA JUGA:5 Penyakit yang Tidak Dianjurkan Mengonsumsi Jeruk Nipis, Apa Saja?
BACA JUGA:Efek Bagi Tubuh Saat Konsumsi Jeruk Nipis Setiap Hari, Bikin Kulit Glowing dan Berat Badan Ideal