Benarkah Kafein Mengurangi Kesuburan? Fakta dan Mitos yang Perlu Diketahui

Jadi, apakah kafein mengurangi kesuburan?

Jawabannya tergantung pada jumlah yang dikonsumsi.

Konsumsi kafein dalam jumlah moderat kemungkinan besar tidak berdampak signifikan pada kesuburan.

Namun, konsumsi yang berlebihan dapat meningkatkan risiko kesulitan hamil dan masalah reproduksi lainnya.

Oleh karena itu, bijaklah dalam mengonsumsi kafein, terutama jika Anda sedang merencanakan kehamilan.