Jarang Mandi Bisa Bikin Sakit! Ini 7 Bahayanya yang Perlu Anda Ketahui

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Minggu , 04 May 2025 - 14:30

--Foto freepik

jarang mandi bisa bikin sakit! ini 7 bahayanya yang perlu anda ketahui                            koranharianbanyuasin.id - mandi adalah salah satu aktivitas penting dalam menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh.
namun, sebagian orang sering mengabaikan kebiasaan ini, terutama saat cuaca dingin atau ketika merasa terlalu sibuk.
padahal, jarang mandi dapat menimbulkan berbagai dampak buruk bagi kesehatan.
baca juga:mengapa kentut berbau? ini penjelasan ilmiahnya!
baca juga:gatal tak tertahankan di trimester ketiga? waspadai penyebabnya!
berikut beberapa bahaya yang bisa terjadi jika seseorang malas mandi.
1. meningkatkan risiko infeksi kulit
saat seseorang jarang mandi, kotoran, minyak, dan keringat akan menumpuk di permukaan kulit.
baca juga:waspada gatal berlebihan di akhir masa kehamilan: penyebab dan cara mengatasinya
baca juga:mandi air dingin vs air hangat: mana yang lebih baik untuk kesehatan anda?
kondisi ini dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur yang berisiko menyebabkan infeksi kulit seperti panu, kurap, dan bisul.
selain itu, kulit juga bisa mengalami iritasi dan peradangan akibat penumpukan sel-sel mati.
2. menyebabkan bau badan tak sedap
baca juga:mandi malam bisa sebabkan rematik? begini penjelasannya!
baca juga:stop menggunakan sabun mandi untuk wajah, ini dampak buruk yang harus diketahui!
salah satu dampak paling jelas dari jarang mandi adalah bau badan yang tidak sedap.
keringat yang bercampur dengan bakteri di kulit dapat menghasilkan aroma yang kurang menyenangkan.
jika tidak segera dibersihkan dengan mandi, bau badan ini bisa semakin kuat dan mengganggu orang di sekitar.
3. meningkatkan risiko jerawat
jarang mandi dapat menyebabkan pori-pori tersumbat oleh minyak dan kotoran, yang pada akhirnya memicu munculnya jerawat.
masalah ini tidak hanya terjadi di wajah, tetapi juga bisa muncul di punggung, dada, dan bagian tubuh lainnya.
selain jerawat, kulit juga bisa tampak kusam dan tidak sehat.
4. menyebabkan ketombe dan kulit kepala berminyak
mandi tidak hanya membersihkan tubuh, tetapi juga menjaga kebersihan kulit kepala.
jika seseorang malas mandi dan jarang keramas, minyak serta kotoran akan menumpuk di kulit kepala, menyebabkan ketombe dan gatal-gatal.
dalam kondisi yang lebih parah, kulit kepala bisa mengalami infeksi akibat pertumbuhan jamur berlebihan.
5. menurunkan sistem kekebalan tubuh
kebersihan tubuh yang buruk dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.
kuman dan bakteri yang menempel di kulit bisa masuk ke dalam tubuh melalui luka kecil atau tangan yang tidak bersih.
hal ini meningkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk flu, infeksi kulit, dan gangguan pernapasan.
6. meningkatkan risiko penyakit jamur di area lipatan tubuh
bagian tubuh yang memiliki banyak lipatan, seperti ketiak, selangkangan, dan bawah payudara, lebih rentan terkena infeksi jamur jika tidak sering dibersihkan.
kelembapan yang tinggi akibat keringat dapat mempercepat pertumbuhan jamur, yang bisa menyebabkan ruam, gatal, dan bau tidak sedap.
7. mengganggu kesehatan mental
tidak hanya berdampak pada fisik, jarang mandi juga bisa mempengaruhi kesehatan mental.
tubuh yang kotor dan berminyak sering kali membuat seseorang merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri.
selain itu, mandi juga bisa memberikan efek relaksasi, membantu mengurangi stres, serta meningkatkan suasana hati.
jarang mandi bukan hanya sekadar kebiasaan buruk, tetapi juga bisa berdampak serius pada kesehatan.
infeksi kulit, bau badan, jerawat, hingga gangguan mental bisa terjadi jika seseorang tidak menjaga kebersihan tubuhnya.
oleh karena itu, penting untuk mandi secara teratur, setidaknya sekali sehari, agar tubuh tetap sehat dan segar.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran HARIAN BANYUASIN 19 AGUSTUS 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan