Awet Muda Tanpa Skincare Mahal, Cukup Rutin Konsumsi Buah Srikaya!
Srikaya bukan hanya buah yang nikmat untuk dikonsumsi, tetapi juga sumber nutrisi penting bagi kesehatan kulit.--
BACA JUGA:Mengungkap Khasiat Mengkudu untuk Kulit Bebas Kusam
Antioksidan dalam srikaya bekerja dengan cara melawan radikal bebas sehingga sel-sel kulit tetap terlindungi.
Efeknya, proses penuaan dapat diperlambat dan kulit terlihat lebih segar.
Mengonsumsi srikaya secara rutin bisa membantu menjaga kulit tetap kenyal, mengurangi risiko kerusakan sel, serta membuat wajah tampak lebih bercahaya.
Vitamin C untuk Produksi Kolagen
Selain antioksidan, srikaya juga kaya akan vitamin C, salah satu nutrisi penting untuk kulit.
Vitamin ini berperan dalam merangsang produksi kolagen, yaitu protein yang menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit. D
engan kolagen yang cukup, kulit akan lebih tahan terhadap kendur, tetap halus, serta mampu memperbaiki jaringan yang rusak akibat paparan sinar UV maupun luka kecil.
Vitamin C juga berfungsi mencerahkan kulit secara alami.
Konsumsi srikaya dapat membantu mengurangi tampilan noda hitam sekaligus memberikan efek kulit lebih merata dan cerah bersinar.
Melembapkan Kulit dari Dalam
Srikaya memiliki kandungan air yang cukup tinggi sehingga dapat membantu melembapkan kulit dari dalam.
Dengan hidrasi yang baik, kulit akan terhindar dari kekeringan, pecah-pecah, maupun rasa kasar.
Kandungan seratnya juga mendukung pencernaan yang sehat, sehingga proses detoksifikasi tubuh berjalan lancar.
Saat sistem pencernaan baik, kulit pun cenderung terlihat lebih sehat dan bersih.
- Tag
- Share
-
-
