Kesemutan: Waspada! Bisa Jadi Anda Terkena Penyakit Ini

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Minggu , 05 Jan 2025 - 06:00

Kesemutan adalah kondisi yang umum, tetapi tidak selalu sepele.--

kesemutan: waspada! bisa jadi anda terkena penyakit ini                            koranharianbanyuasin.id - kesemutan adalah sensasi yang umum dialami banyak orang.
meskipun sering dianggap sepele, kesemutan yang sering muncul bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius.
sensasi ini sering digambarkan seperti rasa ditusuk-tusuk jarum atau kebas yang biasa terjadi di tangan, kaki, atau bagian tubuh lainnya.
baca juga:manfaat salak merah: buah eksotis yang kaya nutrisi dan antioksidan
baca juga:menyegarkan dan menyehatkan: manfaat tersembunyi buah lontar yang jarang diketahui
biasanya, kesemutan terjadi ketika ada tekanan yang menekan saraf atau pembuluh darah, namun bila kondisi ini terjadi terus-menerus atau tanpa alasan yang jelas, sebaiknya anda waspada.
penyebab umum kesemutan
kesemutan bisa disebabkan oleh berbagai faktor.
baca juga:kulit sehat dan awet muda dengan rosella: inilah manfaat tersembunyinya
baca juga:bukan hanya sekedar pewarna makanan, bunga telang ternyata miliki 10 manfaat bagi kesehatan tubuh
salah satu penyebab yang paling umum adalah tekanan pada saraf akibat posisi duduk atau tidur yang salah.
misalnya, duduk bersila terlalu lama dapat menyebabkan aliran darah ke saraf terganggu sehingga timbul rasa kesemutan.
selain itu, kesemutan juga bisa disebabkan oleh kekurangan vitamin, terutama vitamin b1, b6, dan b12 yang berperan penting dalam menjaga kesehatan saraf.
baca juga:tak sekadar sayur, okra ternyata bantu turunkan berat badan!
baca juga:jangan remehkan buah keranji: 7 manfaat kesehatan yang jarang diketahui
beberapa penyebab lain termasuk dehidrasi, diabetes, atau efek samping dari obat-obatan tertentu.
dehidrasi dapat menyebabkan volume darah menurun sehingga pasokan darah ke saraf tidak mencukupi, sementara diabetes dapat menyebabkan kerusakan saraf (neuropati diabetik) yang berakibat pada kesemutan kronis.
kesemutan dan penyakit yang lebih serius
jika kesemutan terjadi berulang kali tanpa alasan yang jelas, ini bisa menjadi tanda adanya penyakit yang lebih serius.
berikut adalah beberapa kondisi medis yang dapat ditandai dengan gejala kesemutan:
1. diabetes
 diabetes adalah salah satu penyebab utama kesemutan kronis, terutama di kaki dan tangan.
kondisi ini dikenal sebagai neuropati diabetik.
tingginya kadar gula darah dalam jangka panjang dapat merusak pembuluh darah kecil yang memasok saraf, menyebabkan sensasi kesemutan yang persisten.
2. carpal tunnel syndrome (cts)
cts terjadi ketika saraf median, yang membentang dari lengan ke tangan, tertekan atau terjepit di pergelangan tangan.
hal ini dapat menyebabkan kesemutan, mati rasa, dan kelemahan pada tangan.
pekerjaan atau aktivitas yang memerlukan gerakan tangan berulang, seperti mengetik atau menggunakan alat tertentu, dapat meningkatkan risiko cts.
3. multiple sclerosis (ms)
ms adalah penyakit autoimun yang menyerang sistem saraf pusat. salah satu gejala awal ms bisa berupa kesemutan atau mati rasa yang tiba-tiba di satu sisi tubuh.
meskipun kesemutan sendiri tidak langsung menandakan ms, jika disertai gejala lain seperti kehilangan keseimbangan atau penglihatan kabur, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.
4. stroke
kesemutan yang tiba-tiba di satu sisi tubuh bisa menjadi tanda awal stroke, terutama jika disertai dengan kelemahan otot, kesulitan berbicara, atau kebingungan.
stroke terjadi ketika suplai darah ke bagian otak terganggu, menyebabkan kerusakan jaringan otak.
5. penyakit jantung:
pada beberapa kasus, kesemutan di lengan kiri bisa menjadi tanda peringatan awal serangan jantung.
meskipun tidak selalu demikian, jika kesemutan disertai dengan nyeri dada atau sesak napas, segera cari bantuan medis.
apa yang harus dilakukan?
jika anda sering mengalami kesemutan yang tidak kunjung hilang atau disertai gejala lain, sebaiknya periksakan diri ke dokter.
diagnosis yang tepat diperlukan untuk mengetahui penyebab pasti dan menentukan pengobatan yang sesuai.
dokter mungkin akan melakukan beberapa tes, seperti tes darah, elektromyografi (emg), atau mri, untuk menilai kondisi saraf dan pembuluh darah.
mengubah gaya hidup juga bisa membantu mengurangi frekuensi kesemutan.
mengonsumsi makanan kaya vitamin b, menjaga kadar gula darah tetap stabil, serta menghindari posisi yang menekan saraf dalam waktu lama dapat mencegah timbulnya kesemutan.
selain itu, jika pekerjaan anda memerlukan gerakan berulang, pastikan untuk beristirahat secara teratur dan melakukan peregangan.
kesemutan adalah kondisi yang umum, tetapi tidak selalu sepele.
kesemutan yang sering dan tidak jelas penyebabnya bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius, seperti diabetes, sindrom carpal tunnel, atau bahkan stroke.
penting untuk memperhatikan gejala lain yang menyertai dan melakukan pemeriksaan medis jika diperlukan.
dengan pemahaman yang tepat dan tindakan pencegahan, anda dapat menjaga kesehatan saraf dan menghindari komplikasi yang lebih serius.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran HARIAN BANYUASIN 19 AGUSTUS 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan