Detoks Alami dan Kaya Antioksidan, Inilah Keajaiban Air Rebusan Ketumbar
Air rebusan ketumbar adalah minuman herbal sederhana namun kaya manfaat.--Foto freepik
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Ketumbar (Coriandrum sativum) adalah rempah yang sangat populer di Indonesia.
Selain digunakan sebagai bumbu dapur, biji ketumbar juga kerap dijadikan ramuan herbal untuk menjaga kesehatan.
Salah satu cara memanfaatkannya adalah dengan merebus biji ketumbar dan meminum air rebusannya.
BACA JUGA:Manfaat Teh Ketumbar: Minuman Herbal untuk Jantung, Kulit, dan Pencernaan
BACA JUGA:Merasa Lelah dan Stres? Coba Seduhan Bunga Telang untuk Efek Segar
Air rebusan ketumbar memiliki banyak khasiat karena kandungan nutrisinya yang melimpah, seperti vitamin C, zat besi, magnesium, antioksidan, dan senyawa antiradang alami.
Berikut ini adalah berbagai manfaat air rebusan ketumbar untuk kesehatan tubuh:
1. Melancarkan Pencernaan
BACA JUGA:Cengkeh, Rempah Ajaib dengan Sifat Analgesik dan Penghangat Tubuh
BACA JUGA:Turunkan Gula Darah Secara Alami dengan Kayu Manis, Begini Caranya
Air rebusan ketumbar dikenal dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti perut kembung, sembelit, dan mual.
Senyawa aktif dalam ketumbar bekerja menstimulasi enzim pencernaan, sehingga makanan lebih mudah dicerna dan penyerapan nutrisi pun meningkat.
Minuman ini juga membantu menenangkan otot perut yang tegang akibat stres atau gangguan lambung.
BACA JUGA:8 Khasiat Daun Sirih yang Jarang Diketahui, Yuk Coba Sekarang!
- Tag
- Share
-
-
