Minum Teh Rosella Setiap Hari? Ini Efek Mengejutkan pada Sistem Imun Tubuhmu!
Tingginya kandungan vitamin C dalam rosella menjadikannya sebagai suplemen alami yang sangat efektif dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.--
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Bunga rosella (Hibiscus sabdariffa) bukan hanya menarik secara visual dengan warna merah meronanya, tetapi juga memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan.
Salah satu kandungan utama yang membuat rosella begitu istimewa adalah vitamin C.
Tingginya kandungan vitamin C dalam rosella menjadikannya sebagai suplemen alami yang sangat efektif dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Rosella: Sumber Antioksidan Alami untuk Menangkal Radikal Bebas dan Cegah Penuaan Dini
BACA JUGA:7 Manfaat Rosella untuk Kesehatan: Herbal Alami Penurun Tekanan Darah
Peran Vitamin C dalam Menjaga Imunitas
Vitamin C merupakan antioksidan kuat yang memiliki banyak peran penting dalam tubuh, terutama dalam menjaga daya tahan tubuh.
Salah satu fungsi utamanya adalah membantu produksi sel darah putih, seperti limfosit dan fagosit, yang bertugas melawan infeksi.
BACA JUGA:Okra: Sayuran Kaya Lendir yang Ampuh Turunkan Kolesterol dan Gula Darah
BACA JUGA:Konsumsi Bayam Rutin, Turunkan Kolesterol dan Jaga Pembuluh Darah
Tanpa jumlah vitamin C yang cukup, produksi dan fungsi sel darah putih ini bisa menurun, membuat tubuh lebih rentan terhadap serangan penyakit.
Selain itu, vitamin C juga memperkuat pelindung kulit sebagai garis pertahanan pertama terhadap mikroorganisme.
Kulit yang sehat dan kuat sangat penting dalam mencegah kuman masuk ke dalam tubuh.
BACA JUGA:Cara Membuat Masker Alami dari Kulit Buah Naga untuk Kulit Sehat dan Glowing
- Tag
- Share
-
-
