Resep Herbal untuk Batuk yang Tak Kunjung Sembuh

Reporter: Yanti |

Editor: Yanti |

Rabu , 27 Mar 2024 - 12:47

Ramuan herbal yang ampuh untuk menyembuhkan batuk.--instagram @husnulsuprastiawan

resep herbal untuk batuk yang tak kunjung sembuh                            pangkalan balai, koranharianbanyuasin.id- batuk adalah respons fisiologis atau refleks tubuh terhadap iritasi atau gangguan pada saluran pernapasan. 
ini merupakan mekanisme pertahanan alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari zat-zat yang dapat menyebabkan iritasi atau infeksi. 
saat terjadi iritasi pada tenggorokan atau saluran udara, saraf-saraf di dalam tubuh memberi sinyal kepada otak untuk menghasilkan refleks batuk.
baca juga:dikenal sebagai bumbu masakan, ternyata daun salam miliki segudang manfaat
baca juga:jangan sering begadang, ini 7 bahaya yang mengintaimu
proses batuk melibatkan beberapa langkah. pertama, udara dihembuskan secara tiba-tiba dari paru-paru melalui saluran pernapasan atas. 
ini menyebabkan penutupan sementara glotis (pita suara) dan kontraksi otot-otot pernapasan. 
udara yang dihembuskan ini kemudian membuat tekanan dalam saluran pernapasan meningkat secara tiba-tiba. 
baca juga:10 buah-buahan yang aman untuk penderita diabetes
baca juga: kamu wajib makan mentimun jika? penting untuk kesehatan!
tekanan ini memaksa jalan udara untuk terbuka dengan tiba-tiba, dan dengan demikian mengeluarkan zat asing atau lendir yang mengiritasi.
batuk dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk:
1. infeksi saluran pernapasan: virus atau bakteri yang menginfeksi saluran pernapasan, seperti pilek, flu, bronkitis, atau pneumonia, dapat menyebabkan iritasi dan peradangan yang memicu batuk.
baca juga:kayu manis untuk menurunkan gula darah: mitos atau fakta?
baca juga:mau daya ingat anak selalu kuat? berikut 7 makanan perkuat daya ingat anak
2. alergi: paparan terhadap alergen seperti serbuk sari, bulu hewan, atau debu dapat merangsang saluran pernapasan dan menyebabkan batuk alergi.
3. asap rokok dan polusi udara: paparan terhadap asap rokok, polusi udara, atau zat-zat iritan lainnya dapat mengiritasi saluran pernapasan dan memicu batuk.
4. refluks asam lambung: saat isi lambung naik kembali ke kerongkongan (refluks asam lambung), dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan dan memicu batuk.
5. asma: kondisi kronis yang menyebabkan peradangan pada saluran pernapasan, yang dapat menghasilkan gejala seperti batuk, sesak napas, dan dada berdebar.
6. stres atau kecemasan: stres atau kecemasan yang berlebihan juga dapat menyebabkan batuk pada beberapa individu.
meskipun biasanya bersifat sementara, ada kalanya batuk menjadi persisten dan sulit untuk sembuh.
fenomena ini sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari dan dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius.
dan, meski telah mengonsumi obat namun batuk sulit untuk sembuh atau bahkan sangat sulit untuk sembuh.
jika sembuh pun, dalam waktu yang singkat akan kembali lagi. dengan kondisi ini tentunya kita harus mewaspadai, apakah memang batuk yang diderita masih bisa ditolerir atau harus ada penanganan khusus.
sebaiknya, jika dalam waktu yang cukup lama tak kunjung sebaiknya segera memeriksakan diiri ke dokter agar segera ditangani dengan baik.
namun, jika adanya ingin berikhtiar menyembuhkan batuk dengan cara aman dengan bahan-bahan herbal, boleh mencoba mengonsumi ramuan yang akan kami bagikan resepnya.
dilansir dari instagram @jsrzaidulakbar, ramuan yang bisa mengatasi berbagai jenis batuk, mulai dari batuk kering, batuk berdahak, batuk rejan hingga bronkitis, insyallah sembuh.
bahan-bahan:
- 75 gr kunyit (iris)
- 3 btg serai (iris)
- 2 buah gula merah
- 1 sdm asam
- 1 sdm kencur
- 1/2 jeruk nipis
- 1/2 sdt garam
cara membuatnya:
1. masak 1 liter air, saat akan mendidih masukkan kunyit dan asam jawa dan gula merah. masak dengan api kecil.
2. sesekali aduk agar gula merah cepat larut.
3. setelah itu masukkan serai dan masak selama kurang lebih 1 menit.
4. kemudian masukkan kencur dan matikan kompor.
5. masukkan perasan jeruk nipis dan tambahkan garam, aduk hingga rata.
6. saring, dan langsung bisa diminum dalam kondisi hangat.
semoga resep ini bisa membantu meringankan atau bahkan menyebuhkan batuk yang anda derita. salam sehat.***