Tips Merawat Kulit Selama Kehamilan: Rekomendasi Skincare Terbaik

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Minggu , 19 Jan 2025 - 12:00

tips merawat kulit selama kehamilan: rekomendasi skincare terbaik                            koranharianbanyuasin.id - saat hamil, perubahan hormon dalam tubuh sering kali menyebabkan berbagai masalah kulit.
seperti jerawat, pigmentasi, atau kulit kering.
namun, memilih produk skincare untuk ibu hamil memerlukan perhatian khusus karena bahan-bahan tertentu dapat berisiko bagi kesehatan janin.
baca juga:pakai skincare setiap hari, tapi hasil nol? yuk, kenali kesalahanmu!
baca juga:tak perlu galau lagi! begini cara efektif menghilangkan bekas jerawat
berikut ini adalah rekomendasi skincare yang aman dan wajib digunakan oleh ibu hamil:
1. pembersih wajah (cleanser)
membersihkan wajah adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit.
baca juga:komedo membandel? ini 7 kebiasaan yang harus segera kamu hindari
baca juga:flek hitam kian parah? kenali 6 kesalahan yang sering dilakukan
pilih pembersih wajah yang lembut dan bebas dari bahan-bahan berbahaya seperti paraben, sulfat, dan alkohol. rekomendasi bahan:
asam laktat untuk eksfoliasi ringan.
aloe vera untuk menenangkan kulit.
baca juga:rangkaian skincare untuk mengurangi flek hitam: pilih yang efektif!
baca juga:bedak flawless tanpa cakey: rahasia makeup seharian tetap on point
produk dengan formula ph seimbang juga membantu menjaga kelembapan alami kulit.
2. pelembap (moisturizer)
kulit cenderung menjadi lebih kering selama kehamilan, terutama pada trimester pertama.
menggunakan pelembap berbahan alami dapat membantu menjaga elastisitas kulit dan mencegah stretch mark.
bahan pelembap yang aman:
shea butter untuk hidrasi mendalam.
minyak jojoba untuk kulit sensitif.
hindari pelembap yang mengandung retinoid atau derivat vitamin a karena dapat membahayakan janin.
3. tabir surya (sunscreen)
tabir surya sangat penting untuk melindungi kulit dari sinar uv, yang dapat memperparah pigmentasi atau melasma selama kehamilan.
pilih tabir surya dengan kandungan:
zinc oxide atau titanium dioxide (tabir surya fisik yang aman).
hindari tabir surya kimia yang mengandung oxybenzone dan avobenzone.
4. serum vitamin c
vitamin c adalah bahan aktif yang aman untuk ibu hamil.
serum ini dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi pigmentasi.
pilih serum dengan konsentrasi rendah (10% atau kurang) untuk mengurangi risiko iritasi.
5. krim anti-stretch mark
stretch mark adalah masalah kulit yang umum dialami selama kehamilan.
gunakan krim atau minyak khusus yang mengandung:
vitamin e untuk meningkatkan elastisitas kulit.
minyak almond yang kaya nutrisi.
6. masker wajah alami
untuk menenangkan kulit, ibu hamil dapat menggunakan masker wajah berbahan alami, seperti:
masker madu untuk hidrasi dan anti-bakteri.
masker oatmeal untuk kulit sensitif dan mengurangi kemerahan.
bahan-bahan yang harus dihindari
selama kehamilan, penting untuk menghindari bahan-bahan yang dapat membahayakan janin, seperti:
retinoid (retinol, tretinoin).
asam salisilat dalam konsentrasi tinggi.
hidrokuinon untuk pencerah kulit.
phthalates yang sering ditemukan dalam parfum.
tips memilih skincare untuk ibu hamil
pilih produk dengan label “aman untuk ibu hamil”.
gunakan produk yang telah teruji dermatologis.
konsultasikan dengan dokter kulit atau dokter kandungan sebelum mencoba produk baru.
merawat kulit selama kehamilan tidak hanya menjaga penampilan, tetapi juga memberikan rasa percaya diri bagi ibu hamil.
dengan memilih skincare yang aman dan sesuai kebutuhan, kulit dapat tetap sehat dan bercahaya tanpa membahayakan janin.
pastikan selalu membaca label produk dengan saksama dan memilih bahan-bahan yang ramah untuk ibu hamil.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran HARIAN BANYUASIN 20 JANUARI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan