Turunkan Tekanan Darah Secara Alami dengan Buah Ciplukan
Buah ciplukan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama dalam menurunkan tekanan darah.--
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Buah ciplukan (Physalis angulata) adalah tanaman liar yang sering tumbuh di ladang, kebun, atau tepi jalan di berbagai wilayah Indonesia.
Meskipun ukurannya kecil, buah yang terbungkus dalam kelopak kering berbentuk lentera ini memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Salah satu manfaat yang paling terkenal dari buah ciplukan adalah kemampuannya dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Ciplukan yang Jarang Diketahui, Mulai dari Mata hingga Tekanan Darah
BACA JUGA:Konsumsi Kelengkeng Selama Kehamilan: Menambah Zat Besi dan Menjaga Mood
Apa Itu Hipertensi?
Hipertensi adalah kondisi medis di mana tekanan darah dalam arteri meningkat hingga mencapai level yang tidak sehat.
Tekanan darah yang tinggi dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius seperti penyakit jantung, stroke, dan kerusakan ginjal.
BACA JUGA:Penderita 5 Penyakit Ini Sebaiknya Hindari Konsumsi Buah Kelengkeng
BACA JUGA:Kelompok Buah yang Sebaiknya Tidak Dimakan Setiap Hari
Penyebab utama hipertensi bisa bervariasi, mulai dari gaya hidup yang tidak sehat, faktor genetik, hingga kondisi medis tertentu.
Menjaga tekanan darah tetap stabil sangat penting untuk mencegah komplikasi kesehatan tersebut.
Kandungan Buah Ciplukan
BACA JUGA: 6 Jenis Karbohidrat yang Bikin Kurus
- Tag
- Share
-
-
