PANGKALAN BALAI - Maag merupakan salah satu gangguan pencernaan yang umum dijumpai dalam masyarakat.
Gejalanya seperti nyeri perut, mual, dan mulas dapat mengganggu keseharian seseorang.
Meskipun banyak obat-obatan kimia yang tersedia di pasaran, beberapa orang lebih memilih solusi alami untuk mengatasi masalah kesehatan mereka.
BACA JUGA:Manfaat Air Kelapa, Namun Ternyata Ada Sampingnya Jika Diminum Berlebihan
BACA JUGA:Resep Pindang Tulang Palembang, Cita Rasa Gurih Asam Dijamin Menggoda Selera
Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai obat alami yang dapat membantu mengatasi maag tanpa menimbulkan efek samping yang berpotensi merugikan.
1. Jahe
Jahe telah lama dikenal sebagai obat alami untuk masalah pencernaan, termasuk maag.
BACA JUGA:Bakso Mercon Sensasi Pedas Gurih yang Menggoyang Lidah
BACA JUGA:Konsumsi 8 Jenis Sayur Terbaik Ini untuk Suksesnya Program Diet Anda
Senyawa gingerol dalam jahe memiliki efek antiinflamasi yang dapat meredakan peradangan pada lambung.
Anda dapat mengonsumsi jahe dalam bentuk teh jahe atau menambahkannya pada makanan Anda.
Satu ruas jahe segar di dalam air hangat dapat menjadi minuman yang menyegarkan dan membantu meredakan gejala maag.
BACA JUGA:Cegah Vertigo dengan Kencur dan Cengkeh, Pengaplikasiannya Mudah !