2. Madu
Madu adalah bahan alami yang memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi.
Kombinasi madu dengan air hangat dapat membantu meredakan peradangan pada lambung dan meringankan gejala maag.
Pastikan untuk menggunakan madu asli dan hindari mengonsumsi madu dalam jumlah berlebihan.
3. Jus Lidah Buaya
Jus lidah buaya telah lama diakui sebagai bahan alami yang dapat membantu meredakan beberapa masalah pencernaan, termasuk sakit maag.
Lidah buaya mengandung gel yang dapat membantu melapisi dinding lambung, sehingga dapat memberikan efek protektif dan meredakan peradangan
4. Kurma
Kurma adalah buah kering yang diperoleh dari kurma segar dan memiliki sejumlah manfaat kesehatan, termasuk potensial untuk membantu meredakan gejala maag.
Kurma mengandung serat yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi risiko terjadinya konstipasi.
Pencernaan yang lancar dapat membantu meringankan beberapa gejala maag.
5. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Minuman kunyit hangat atau menambahkan kunyit dalam masakan sehari-hari dapat membantu mengurangi peradangan pada lambung dan meredakan gejala maag.
6. Teh Kamomil
Teh kamomil memiliki sifat antispasmodik dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan kram perut dan peradangan pada lambung.