7. Antioksidan Alami
Kandungan antioksidan dalam daun beluntas, seperti vitamin C dan E, sangat bermanfaat dalam menangkal radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh.
Antioksidan ini membantu menjaga kesehatan kulit, memperlambat proses penuaan, serta mendukung sistem imun agar lebih kuat melawan penyakit.
Cara Penggunaan
Daun beluntas bisa dikonsumsi dengan berbagai cara, seperti direbus dan diminum airnya, dibuat lalapan, atau diolah menjadi jamu.
Namun, pastikan untuk mencuci bersih daun terlebih dahulu sebelum digunakan.
Daun beluntas bukan hanya tanaman liar atau pagar hidup semata, melainkan juga menyimpan khasiat kesehatan yang menakjubkan.
Dengan kandungan antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidan, daun ini patut dipertimbangkan sebagai bagian dari gaya hidup sehat secara alami.
Namun, bagi yang memiliki kondisi medis tertentu, sebaiknya berkonsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum menggunakannya secara rutin.