5. Sakit Kepala Akibat Masalah Mata
Sumber sakit kepala ini berasal dari ketegangan mata atau gangguan penglihatan.
Misalnya, rabun jauh, rabun dekat, atau astigmatisme yang tidak dikoreksi dengan kacamata.
Terlalu lama menatap layar juga bisa memicu sakit kepala mata.
Biasanya nyeri terasa di sekitar dahi dan pelipis, serta bisa berkurang setelah beristirahat atau menggunakan kacamata yang sesuai.
6. Sakit Kepala Akibat Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi dapat menjadi sumber sakit kepala.
Penderitanya biasanya merasakan nyeri di bagian belakang kepala, terutama saat tekanan darah meningkat drastis.
Meski tidak selalu muncul pada semua penderita hipertensi, sakit kepala jenis ini bisa menjadi tanda peringatan adanya masalah serius pada sistem kardiovaskular.
7. Sakit Kepala Akibat Cedera atau Kondisi Medis Lain
Sumber sakit kepala juga bisa berasal dari cedera kepala, infeksi otak, tumor, atau gangguan saraf tertentu.
Jenis ini termasuk yang perlu diwaspadai karena dapat menandakan penyakit serius.
Gejalanya biasanya disertai dengan tanda tambahan, seperti gangguan penglihatan, kelemahan pada tubuh, atau perubahan kesadaran.
Sakit kepala tidak bisa dianggap remeh karena setiap jenis memiliki sumber dan penyebab berbeda.
Mulai dari ketegangan otot, gangguan saraf, infeksi sinus, masalah mata, hingga kondisi medis serius.
Mengenali sumber sakit kepala membantu kita menentukan langkah penanganan yang tepat, apakah cukup dengan istirahat, perbaikan gaya hidup, atau perlu pemeriksaan medis lebih lanjut.