PANGKALAN BALAI - Berat badan yang terus bertambah bisa menjadi masalah kesehatan yang serius bagi banyak orang di seluruh dunia.
Meskipun peningkatan berat badan secara bertahap bisa terjadi karena berbagai alasan, memahami penyebab utama dan langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengatasi masalah tersebut sangatlah penting.
Nah, saat Ramadan tiba sebagian orang berharap agar saat berpuasa dapat menurunkan berat badan mereka atau bisa dibilang agar program diet berjalan di saat puasa.
BACA JUGA:Es Jeruk Kelapa Muda, Minuman Berbuka Puasa Cocok untuk Pejuang Diet
BACA JUGA:Es Jeruk Kelapa Muda, Minuman Berbuka Puasa Cocok untuk Pejuang Diet
Tapi kenyataannya tidak semudah itu, tak sedikit pula yang mengeluh bukan berat badan yang turun, namun malah bertambah.
Bahkan ada fenomena yang sering menjadi topik perdebatan di antara mereka,kenapa berat badan cenderung naik daripada turun selama bulan puasa?
Apakah itu hanya mitos ataukah ada penjelasan ilmiah di baliknya?
BACA JUGA:Resep Daging Rendang Ala Rumahan Rasanya Tak Kalah dari Rumah Makan Padang
BACA JUGA:7 Menu Sahur yang Bisa Bikin Kenyang Lebih Lama, Mana yang Lebih Anda Sukai?
Sebuah penelitian mendalam dilakukan untuk mengeksplorasi berbagai alasan mengapa berat badan seseorang dapat meningkat selama bulan suci ini.
Hasilnya mengejutkan, karena ada beragam faktor yang bisa memengaruhi peningkatan berat badan di bulan Ramadan.
Berikut adalah pemahaman yang lebih dalam tentang alasan-alasan tersebut:
BACA JUGA:8 Tips Mudah Menghilangkan Lemak Secara Sehat
BACA JUGA:5 Resep Praktis Marinasi Ayam untuk Sahur Sat Set, Tahan 1 Minggu