KORANHARIANBANYUASIN.ID - Sekolah Dasar Negeri (SDN) 10 Sembawa Kabupaten Banyuasin, Provinsi Sumatera Selatan melaksanakan senam sehat.
Kegiatan tersebut digelar satu kali dalam seminggu pada hari Sabtu. Kegiatan tersebut sudah menjadi program sekolah sehat dilaksanakan di halaman sekolah setempat.
"Setiap hari Sabtu, keluarga besar SDN 10 Sembawa gelar senam bersama untuk kebugaran tubuh," tutur Kepala SDN 10 Sembawa, Mumu Musriah SPd.
BACA JUGA:Liga Pelajar Mini Soccer Jenjang SD Meriahkan Haornas di Makarti Jaya
BACA JUGA:Kunjungan Fasilisator PSP 2 di SMPN 6 Talang Kelapa Disambut Tari Profil Pelajar Pancasila
Dia mengatakan semangat seluruh peserta mengikuti senam sehat menjadi bukti bahwa kegiatan ini bukan hanya sekedar olahraga.
Namun juga memupuk hubungan silaturahmi dan persaudaraan sesama warga SDN 10 Sembawa.
Dia menambahkan dalam satu semangat kebersamaan menjadi momen berharga dalam menjaga kesehatan fisik para siswa-siswi melakukan senam bersama 15 menit sebelum masuk kelas.
Hal tersebut dilakukan agar mereka dapat membiasakan diri berolahraga, sehingga dengan mengikuti gerakan-gerakan senam pagi dapat dirasakan manfaatnya.
BACA JUGA:Kombel SDN 10 Sembawa Bahas Pendidikan Berjenjang Inklusif Dasar
Kebiasaan senam sehat untuk melatih otot-otot, melancarkan peredaran darah, meningkatkan kesehatan dan stamina serta imun tubuh.
Tampak dari raut wajah warga Sekolah merasa senang dan bahagia dapat mengikuti kegiatan senam yang diharapkan dapat meningkatkan imun.
Juga memberikan semangat dalam proses belajar mengajar di kelas maupun di luar kelas, sebab paparan sinar matahari pagi juga sangat baik bagi tubuh
Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi dalam mengikuti pembelajaran juga akan meningkat.