5. Punggung
Punggung juga bisa menjadi salah satu titik pengompresan yang efektif.
Area ini memiliki banyak pembuluh darah besar dan otot-otot yang mendukung pengaturan suhu tubuh.
Dengan mengompres punggung, panas berlebih dari tubuh anak bisa lebih cepat keluar.
Langkah-Langkah Melakukan Kompres
Agar pengompresan efektif, berikut langkah-langkah yang perlu diikuti:
Siapkan Kompres Air Hangat
Gunakan air hangat dengan suhu sekitar 37-40 derajat Celsius.
Jangan gunakan air yang terlalu panas, karena bisa membuat anak tidak nyaman atau bahkan menyebabkan iritasi kulit.
Gunakan Handuk Lembut
Celupkan handuk atau kain bersih ke dalam air hangat, lalu peras agar tidak terlalu basah.
Kompres yang terlalu basah akan mengganggu kenyamanan anak dan membuat proses pengompresan tidak efektif.
Kompres Pada Titik yang Tepat
Tempelkan handuk atau kain yang sudah diperas pada titik-titik yang sudah disebutkan di atas selama 10-15 menit.
Jika handuk mulai mendingin, celupkan kembali ke air hangat dan ulangi prosesnya.
Monitor Suhu Tubuh Anak