KORANHARIANBANYUASIN.ID - Adas manis, atau dalam bahasa Inggris dikenal sebagai anise.
Adalah tumbuhan herbal yang telah lama digunakan sebagai rempah-rempah dan obat tradisional.
Tumbuhan dengan nama ilmiah Pimpinella anisum ini memiliki aroma khas yang mirip dengan licorice atau permen manis.
BACA JUGA:Kiat Cerdas Menjaga Stamina di Tengah Cuaca Ekstrem
BACA JUGA:Fakta Unik di Balik Lucky Iron Fish, Inovasi dari Kamboja yang Mendunia
Sehingga banyak dimanfaatkan dalam masakan, minuman, dan produk kesehatan.
Selain rasa dan aromanya yang unik, adas manis mengandung berbagai nutrisi penting yang memiliki manfaat besar bagi kesehatan.
Berikut ini adalah beberapa manfaat adas manis bagi kesehatan.
BACA JUGA:Memenuhi Kebutuhan Vitamin D Tanpa Suplemen, Nih 7 Makanan Bergizi Penuh Vitamin D
BACA JUGA:Minum Air Es Bisa Bikin Gemuk? Ini Jawaban Ilmiahnya!
1. Melancarkan Sistem Pencernaan
Adas manis telah digunakan secara tradisional untuk membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti perut kembung, gas, dan gangguan pencernaan ringan lainnya.
Kandungan senyawa aktif seperti anetol dalam adas manis mampu meredakan kejang pada saluran pencernaan, sehingga memberikan efek relaksasi pada otot-otot usus.
BACA JUGA:Mengatasi Stres hingga Kesehatan Kulit, Ini Khasiat Luar Biasa Camomile
BACA JUGA:Teh Camomile: Minuman Alami yang Ampuh Atasi Gangguan Tidur