Pakis, yang sering dianggap sebagai tanaman liar, sebenarnya memiliki potensi besar sebagai sumber pangan bergizi tinggi.
Kandungan vitamin, mineral, serat, dan protein dalam pakis menjadikannya pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Dengan berbagai cara pengolahan yang mudah dan lezat, pakis dapat menjadi tambahan yang bergizi untuk menu harian Anda.
Jadi, jangan ragu untuk mencoba hidangan berbahan dasar pakis dan nikmati manfaat kesehatannya.
Tags : #tips sehat
#tips kesehatan
#sayuran liar
#sayur pakis
#pakis
#manfaat sayur pakis
#khasiat sayur pakis
Kategori :
Terkait
Kamis 18 Sep 2025 - 07:30 WIB
Kaya Nutrisi, Ini 8 Manfaat Luar Biasa Bayam untuk Kesehatan
Kamis 18 Sep 2025 - 06:00 WIB
Mengapa Selada Bisa Terasa Pahit? Ini Penyebabnya!
Jumat 27 Jun 2025 - 13:30 WIB
Keajaiban Kumis Kucing, Melawan Infeksi hingga Menjaga Imun
Jumat 13 Jun 2025 - 08:30 WIB
Manfaat Kembang Kol untuk Jantung, Tulang, dan Kekebalan Tubuh
Jumat 13 Jun 2025 - 07:30 WIB
Bukan Sampah! Kulit Buah Ini Bisa Jadi Sumber Nutrisi Tambahan, Apa Saja?
Terpopuler
Selasa 25 Nov 2025 - 11:00 WIB
Gubernur Herman Deru Tekankan Pelestarian Warisan Peradaban Lewat Festival Candi Bumi Ayu
Selasa 25 Nov 2025 - 09:04 WIB
Safari Jumat di Pakjo, Wagub Sumsel Ajak Jamaah Perkuat Kebersamaan
Selasa 25 Nov 2025 - 10:01 WIB
Terima Audiensi IKKI, Gubernur Herman Deru Dorong Integrasi Pelayanan Kesehatan Menuju Sumsel Health Tourism
Selasa 25 Nov 2025 - 10:34 WIB
Gubernur Herman Deru Dorong Penguatan Edukasi Kanker di Sumsel Bersama YKI
Selasa 25 Nov 2025 - 11:30 WIB
HD Tegaskan Keramahtamahan Sumsel dalam Sriwijaya International Taekwondo Championship 2025
Selasa 25 Nov 2025 - 09:37 WIB
Pemprov Sumsel Terapkan Regulasi Baru Penyaluran Solar untuk Atasi Antrean
Terkini
Selasa 25 Nov 2025 - 20:54 WIB
Hasil Manis Australia Open 2025, Tiga Wakil Indonesia Melonjak Tajam di Ranking Dunia
Selasa 25 Nov 2025 - 18:55 WIB
Isyana/Rinjani Melaju Mulus ke Babak 16 Besar Syed Modi India International 2025
Selasa 25 Nov 2025 - 17:06 WIB
Sarah/Ara Tersingkir di Hari Pertama Syed Modi India International 2025
Selasa 25 Nov 2025 - 13:33 WIB
Dua Dekade Tanpa Rehabilitasi, Lakukan Percepatan Penataan Benteng Kuto Besak Melalui Program BKBK Gubernur
Selasa 25 Nov 2025 - 13:00 WIB
Pelabuhan Tanjung Carat Jadi Penentu Masa Depan KEK Tanjung Api-Api
Selasa 25 Nov 2025 - 12:37 WIB
Feby Deru Kolaborasi Bareng Chef Arnold & Bobon Santoso: Masak Pindang Tulang 1.000 Porsi di JSC
Selasa 25 Nov 2025 - 12:04 WIB
Infrastruktur Banyuasin Dipacu, Groundbreaking Akses TPI Sungsang Jadi Tonggak Penguatan Konektivitas Kawasan
Selasa 25 Nov 2025 - 11:30 WIB
HD Tegaskan Keramahtamahan Sumsel dalam Sriwijaya International Taekwondo Championship 2025
Selasa 25 Nov 2025 - 11:00 WIB
Gubernur Herman Deru Tekankan Pelestarian Warisan Peradaban Lewat Festival Candi Bumi Ayu
Selasa 25 Nov 2025 - 10:34 WIB