KORANHARIANBANYUASIN.ID - Ciplukan, buah yang sering kali terlupakan, kini mulai mendapatkan perhatian lebih karena manfaat kesehatannya yang luar biasa.
Ciplukan memiliki warna hijau jika masih mentah dan akan berubah kuning ketika sudah matang.
Rasanya manis bercampur asam dan memiliki banyak biji kecil mirip seperti buah tomat.
BACA JUGA:7 Danau Terbesar di Indonesia dengan Pesona Alamnya yang Menakjubkan
BACA JUGA:Asal Usul Penamaan Kapal Roro KMP Puteri Leanpuri yang Akan Kembali Beroperasi di Banyuasin
Di e-commerce tanaman ciplukan dijual dengan kisaran harga Rp60.000 per batang, sedangkan buahnya dijual dengan harga Rp20.000 hingga Rp25.000 per 100 gram.
Buah kecil yang tertutup lapisan berbentuk seperti lampion ini tidak hanya menyuguhkan cita rasa yang unik, tetapi juga menyimpan sejumlah nutrisi penting untuk tubuh.
Karena berbagai kandungan nutrisi inilah, ciplukan memikili banyak manfaat, seperti:
BACA JUGA:Malam Tahun Baru, Pemkab Muba Gelar Nonton Layar Tancap Digital
BACA JUGA:Kapolres Banyuasin: Rayakan Tahun Baru Sederhana dan Tanpa Petasan
1. Kaya Akan Antioksidan
Buah ciplukan mengandung antioksidan tinggi, terutama flavonoid dan polifenol, yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit degeneratif, seperti kanker dan penyakit jantung.
BACA JUGA:6 Rekomendasi Tempat Wisata di Sumatera Selatan
BACA JUGA:Tips dan Trik Memancing di Daerah Rawa