KORANHARIANBANYUASIN.ID - Pandan (Pandanus amaryllifolius) adalah tanaman yang sering digunakan dalam berbagai masakan untuk memberikan aroma harum yang khas.
Sebagian besar orang hanya mengenal daun pandan sebagai bahan utama dalam makanan atau minuman.
Namun, tahukah Anda bahwa akar pandan juga memiliki beragam khasiat bagi kesehatan?
BACA JUGA:Dari Rematik hingga Diabetes: 7 Penyakit yang Diredakan oleh Daun Pandan
BACA JUGA:Daun Pandan: Ramuan Tradisional Serbaguna untuk Berbagai Penyakit
Akar pandan mungkin tidak sepopuler daunnya, tetapi bagian tanaman ini menyimpan banyak manfaat yang tidak kalah penting.
Dalam artikel ini, kita akan membahas kandungan, manfaat, dan cara menggunakan akar pandan untuk kesehatan.
Kandungan Akar Pandan
BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Ini 7 Manfaat Utama Zucchini Kuning bagi Tubuh
Akar pandan mengandung senyawa alami seperti alkaloid, flavonoid, dan tanin yang memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antimikroba.
Selain itu, akar pandan juga mengandung senyawa volatil yang berfungsi menenangkan dan memberikan efek relaksasi pada tubuh.
Kandungan nutrisi tersebut menjadikan akar pandan sebagai bahan herbal yang bermanfaat untuk berbagai keperluan kesehatan.
Manfaat Akar Pandan untuk Kesehatan
1. Mengatasi Nyeri Sendi