Manfaat Akar Alang-Alang bagi Kesehatan, dari Tekanan Darah hingga Infeksi Saluran Kemih

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Minggu , 22 Dec 2024 - 14:02

Akar alang-alang--

manfaat akar alang-alang bagi kesehatan, dari tekanan darah hingga infeksi saluran kemih                            koranharianbanyuasin.id - akar alang-alang (imperata cylindrica) merupakan salah satu tumbuhan liar yang sering dianggap gulma.
namun, siapa sangka bahwa akar alang-alang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan?
di indonesia, akar alang-alang telah digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai obat alami untuk berbagai penyakit.
baca juga:bolehkah menghentikan obat darah tinggi ketika tekanan darah stabil? ini penjelasannya
baca juga:rekomendasi olahraga aman dan efektif bagi penderita asma
kandungan senyawa aktif di dalamnya membuat tanaman ini menjadi solusi alami yang patut diperhitungkan.
kandungan dalam akar alang-alang
akar alang-alang mengandung berbagai zat yang bermanfaat, seperti:
baca juga:9 manfaat buah tin yang menakjubkan untuk tubuh anda
baca juga:pertolongan pertama pada serangan jantung, jangan lakukan dua hal ini
imperanene: berperan sebagai diuretik alami.
arundoin: membantu mengurangi peradangan.
kalium: penting untuk menjaga keseimbangan elektrolit tubuh.
baca juga:tumbuh secara liar dan dikenal sebagai gulma, ternyata tanaman sirih cina miliki banyak manfaat, apa saja?
baca juga:8 manfaat menakjubkan belimbing wuluh untuk kesehatan tubuh anda
glukosa alami: menyediakan energi tanpa efek samping negatif.
asam sitrat: membantu melarutkan kristal batu ginjal.
kombinasi kandungan ini memberikan akar alang-alang kemampuan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
manfaat dan khasiat akar alang-alang
1. mengatasi panas dalam
salah satu manfaat utama akar alang-alang adalah kemampuannya meredakan panas dalam.
sifatnya yang dingin dan menenangkan sangat efektif untuk mengurangi gejala seperti sakit tenggorokan, sariawan, dan bibir pecah-pecah.
rebusan akar alang-alang bisa diminum sebagai obat herbal yang menyegarkan.
2. menurunkan tekanan darah
akar alang-alang mengandung senyawa diuretik yang membantu tubuh mengeluarkan kelebihan cairan melalui urin.
hal ini membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami, sehingga bermanfaat bagi penderita hipertensi.
3. mengatasi infeksi saluran kemih (isk)
infeksi saluran kemih sering disebabkan oleh bakteri yang berkembang biak di saluran kemih.
akar alang-alang memiliki sifat antibakteri dan diuretik, yang membantu membersihkan saluran kemih dan mempercepat proses penyembuhan.
4. membantu mengobati batu ginjal
rebusan akar alang-alang sering digunakan untuk melarutkan batu ginjal.
kandungan asam sitratnya bekerja untuk mengurangi ukuran batu ginjal, sehingga lebih mudah dikeluarkan melalui urin.
5. mengatasi pendarahan
akar alang-alang memiliki sifat hemostatik yang membantu menghentikan pendarahan.
baik untuk pendarahan hidung (mimisan) maupun pendarahan ringan lainnya, seperti gusi berdarah.
6. menyehatkan fungsi ginjal
ginjal adalah organ penting yang berfungsi menyaring racun dari tubuh.
akar alang-alang membantu membersihkan ginjal dari racun dan mencegah terjadinya penyakit ginjal kronis.
7. menyegarkan tubuh
rebusan akar alang-alang dikenal sebagai minuman herbal yang menyegarkan.
selain memberikan rasa nyaman, minuman ini juga membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
cara mengolah akar alang-alang
untuk mendapatkan manfaat akar alang-alang, anda dapat mengolahnya menjadi ramuan herbal sederhana:
ambil segenggam akar alang-alang segar.
cuci bersih hingga kotorannya hilang.
rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1,5 gelas.
saring dan konsumsi air rebusan selagi hangat atau dingin.
peringatan penggunaan
meskipun akar alang-alang tergolong aman, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti gangguan pencernaan ringan.
wanita hamil dan menyusui disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.
akar alang-alang adalah salah satu warisan alam yang kaya manfaat.
dari mengatasi panas dalam hingga menjaga kesehatan ginjal, akar ini menawarkan solusi alami yang efektif dan mudah diperoleh.
dengan memanfaatkan akar alang-alang, kita dapat menjaga kesehatan tubuh secara alami tanpa perlu bergantung pada obat-obatan kimia.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi HARIAN BANYUASIN 24 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan