Rahasia Es Alpukat Creamy yang Lumer di Mulut, Yuk Coba di Rumah!
--
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Es alpukat creamy adalah minuman segar berbahan dasar alpukat yang dikombinasikan dengan susu dan pemanis untuk menciptakan tekstur yang lembut serta rasa yang lezat.
Minuman ini sangat cocok dinikmati saat cuaca panas atau sebagai pelepas dahaga di siang hari.
Selain rasanya yang nikmat, es alpukat creamy juga kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan.
BACA JUGA:Resep Segar Es Blewah Yakult untuk Takjil Berbuka Puasa
BACA JUGA:Nikmati Sensasi Segar Es Kuwut: Minuman Khas Bali yang Bikin Ketagihan!
Manfaat Alpukat dalam Es Alpukat Creamy
Alpukat adalah buah yang dikenal memiliki kandungan gizi tinggi.
Dalam satu buah alpukat terdapat berbagai nutrisi penting seperti lemak sehat, serat, vitamin E, vitamin C, serta kalium.
BACA JUGA:Es Jeruk Sunkist: Minuman Segar yang Cocok untuk Cuaca Panas
BACA JUGA:7 Makanan dan Minuman Wajib Saat Berbuka Puasa agar Tubuh Tetap Bugar
Berikut beberapa manfaat dari konsumsi alpukat:
1. Mendukung Kesehatan Jantung
Alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
BACA JUGA:Es Jeruk Sunkist: Minuman Segar yang Cocok untuk Cuaca Panas
- Tag
- Share
-
-
