Waspada Hipertensi? Coba Konsumsi Rosella Setiap Hari!
Rosella adalah tanaman herbal yang menawarkan banyak manfaat, salah satunya sebagai penurun tekanan darah alami.--
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Rosella (Hibiscus sabdariffa) merupakan tanaman herbal yang belakangan ini semakin populer di kalangan pencinta kesehatan.
Selain karena warna merahnya yang mencolok dan rasanya yang asam menyegarkan, bunga rosella dikenal luas berkat manfaatnya yang luar biasa bagi kesehatan.
Salah satunya adalah kemampuannya dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA:7 Manfaat Rosella untuk Kesehatan: Herbal Alami Penurun Tekanan Darah
BACA JUGA:Rutin Konsumsi Ubi Jalar Ungu, Ini Manfaatnya bagi Otak
Kandungan Aktif yang Berperan
Rosella mengandung berbagai senyawa aktif yang sangat bermanfaat, terutama antosianin, flavonoid, dan asam askorbat (vitamin C).
Senyawa-senyawa ini berperan sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas serta membantu menjaga kesehatan pembuluh darah.
BACA JUGA:Aroma Daun Mint Bisa Bikin Sakit Kepala Lenyap? Ini Penjelasannya!
BACA JUGA:Cuma dengan Daun Ini, Keputihan dan Bau Tak Sedap Bisa Hilang Seketika!
Yang menarik, beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa dalam rosella memiliki efek vasodilatasi, yaitu kemampuan untuk melebarkan pembuluh darah.
Efek ini sangat penting dalam menurunkan tekanan darah.
Ketika pembuluh darah melebar, aliran darah menjadi lebih lancar, dan tekanan pada dinding pembuluh darah pun menurun.
BACA JUGA:Okra: Sayuran Kaya Lendir yang Ampuh Turunkan Kolesterol dan Gula Darah
- Tag
- Share
-
-
