Terungkap! Ini Rahasia Seledri Bikin Kulit Glowing, Bebas Jerawat dan Kemerahan Secara Alami!

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Minggu , 06 Jul 2025 - 10:29

Seledri tak hanya menjadi pelengkap hidangan sup atau tumisan, tetapi juga menyimpan rahasia besar untuk kesehatan kulit.--

KORANHARIANBANYUASIN.ID - Seledri tak hanya menjadi pelengkap hidangan sup atau tumisan, tetapi juga menyimpan rahasia besar untuk kesehatan kulit.

Sayuran hijau yang renyah ini ternyata memiliki kandungan antioksidan tinggi, air melimpah, dan vitamin K yang mampu memberikan manfaat luar biasa bagi kecantikan kulit secara alami.

Menjaga Kelembapan Kulit dengan Kandungan Air yang Melimpah

Kulit yang sehat selalu identik dengan kelembapan yang terjaga.

Seledri memiliki kandungan air yang sangat tinggi, sekitar 95% dari total beratnya.

Dengan mengonsumsi seledri secara rutin, tubuh dapat terbantu dalam menjaga hidrasi dari dalam.

Ketika tubuh terhidrasi dengan baik, kulit pun akan terlihat lebih segar, kenyal, dan bercahaya.

Tak hanya itu, kelembapan yang cukup juga membantu memperkuat lapisan pelindung kulit agar tidak mudah kering dan iritasi.

Antioksidan Alami Penangkal Radikal Bebas

terungkap! ini rahasia seledri bikin kulit glowing, bebas jerawat dan kemerahan secara alami!                            koranharianbanyuasin.id - seledri tak hanya menjadi pelengkap hidangan sup atau tumisan, tetapi juga menyimpan rahasia besar untuk kesehatan kulit.
sayuran hijau yang renyah ini ternyata memiliki kandungan antioksidan tinggi, air melimpah, dan vitamin k yang mampu memberikan manfaat luar biasa bagi kecantikan kulit secara alami.
menjaga kelembapan kulit dengan kandungan air yang melimpah
baca juga:cuma minum jus seledri, stres dan cemas bisa hilang tanpa obat!
baca juga:rahasia daya tahan tubuh kuat: cukup makan wortel setiap hari!
kulit yang sehat selalu identik dengan kelembapan yang terjaga.
seledri memiliki kandungan air yang sangat tinggi, sekitar 95% dari total beratnya.
dengan mengonsumsi seledri secara rutin, tubuh dapat terbantu dalam menjaga hidrasi dari dalam.
baca juga:makan mentimun tiap hari, berat badan turun tanpa tersiksa! rahasia diet sehat yang jarang diketahui!
baca juga:rahasia pencernaan lancar tanpa obat! cukup konsumsi brokoli rutin, ini alasannya
ketika tubuh terhidrasi dengan baik, kulit pun akan terlihat lebih segar, kenyal, dan bercahaya.
tak hanya itu, kelembapan yang cukup juga membantu memperkuat lapisan pelindung kulit agar tidak mudah kering dan iritasi.
antioksidan alami penangkal radikal bebas
baca juga:rahasia kulit glowing alami: manfaat dahsyat tomat yang jarang diketahui!
baca juga:wanita wajib tahu! konsumsi sayur ini bisa cegah anemia saat menstruasi
seledri juga kaya akan antioksidan seperti vitamin c, beta-karoten, dan flavonoid.
zat-zat ini bekerja aktif melawan radikal bebas yang bisa merusak sel-sel kulit dan mempercepat proses penuaan.
dengan rutin mengonsumsi seledri atau mengolahnya menjadi jus, kulit akan mendapatkan perlindungan alami dari dalam terhadap polusi, sinar uv, dan stres lingkungan lainnya.
hasilnya, kulit tampak lebih muda, sehat, dan terhindar dari kerutan dini.
meredakan peradangan dan cegah jerawat
kandungan antiinflamasi dalam seledri menjadikannya sangat bermanfaat bagi orang yang sering mengalami masalah jerawat.
sifat antiinflamasi ini berasal dari senyawa seperti apigenin dan luteolin yang dapat membantu menenangkan kulit yang meradang.
jerawat sering kali muncul akibat peradangan pada pori-pori kulit yang tersumbat.
seledri bekerja dari dalam tubuh untuk meredakan kondisi ini, sehingga jerawat lebih cepat pulih dan tidak meninggalkan bekas yang parah.
peran penting vitamin k dalam penyembuhan kulit
vitamin k dalam seledri memiliki peran yang cukup unik.
selain membantu proses pembekuan darah, vitamin ini juga mempercepat penyembuhan luka pada kulit.
jika kamu memiliki bekas jerawat, kemerahan, atau luka ringan di wajah, vitamin k membantu memudarkan bekas tersebut dan memperbaiki tekstur kulit.
tak heran jika ekstrak seledri kini mulai digunakan dalam produk skincare alami.
penggunaan topikal ekstrak seledri
selain dikonsumsi, beberapa orang juga menggunakan seledri secara langsung pada kulit.
ekstraknya dapat dioleskan pada wajah sebagai masker alami untuk membantu meredakan kemerahan, jerawat ringan, dan iritasi.
meskipun hasilnya mungkin berbeda-beda pada tiap orang, cara ini dianggap aman dan efektif jika dilakukan secara rutin dan dengan pengujian alergi terlebih dahulu.
seledri bukan sekadar sayuran biasa.
kandungan airnya yang tinggi, antioksidannya yang kuat, serta vitamin k yang mendukung regenerasi kulit menjadikannya pilihan alami yang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit.
baik dikonsumsi langsung, dijadikan jus, maupun digunakan sebagai masker, seledri patut dicoba bagi kamu yang mendambakan kulit glowing dan bebas jerawat secara alami.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Harian Banyuasin 7 Juli 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan