6 Makanan Penyebab Bau Tidak Sedap pada Miss V
Bawang menjadi salah satu faktor yang mempengaruhi miss v bau.--Foto freepik.com
BACA JUGA:Benarkah Kafein Mengurangi Kesuburan? Fakta dan Mitos yang Perlu Diketahui
2. Makanan Tinggi Gula
Makanan manis seperti kue, permen, dan minuman bersoda dapat memicu pertumbuhan jamur berlebih di area kewanitaan.
Jamur, seperti Candida, dapat menyebabkan bau tidak sedap dan infeksi.
Cara mengatasinya: Batasi konsumsi makanan tinggi gula dan gantilah dengan makanan yang kaya serat seperti buah segar dan sayuran.
3. Makanan Olahan
Makanan olahan seperti sosis, nugget, atau keripik biasanya mengandung banyak bahan tambahan seperti pengawet, garam, dan lemak jenuh.
Kandungan ini dapat mengubah pH tubuh, termasuk pH miss V, sehingga memicu bau tidak sedap.
Cara mengatasinya: Pilih makanan segar dan alami daripada makanan olahan.
Tambahkan probiotik ke dalam diet Anda untuk menjaga keseimbangan bakteri baik di tubuh.
4. Daging Merah
Daging merah sulit dicerna oleh tubuh dan sering kali meninggalkan bau tubuh yang khas setelah dikonsumsi.
Ketika daging merah dikonsumsi dalam jumlah besar, bau tersebut juga dapat memengaruhi aroma miss V.
Cara mengatasinya: Kurangi konsumsi daging merah dan pilih sumber protein lain seperti ikan atau kacang-kacangan.
5. Makanan Pedas
- Tag
- Share
-
-
