Bukan Sekadar Bumbu, Ini Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan dan Kecantikan

Lengkuas memiliki efek analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri, baik itu sakit kepala, nyeri sendi, maupun nyeri haid.

Cukup dengan mengompres bagian tubuh yang sakit menggunakan ramuan lengkuas hangat atau mengonsumsinya dalam bentuk teh herbal, rasa sakit perlahan bisa berkurang.

Lengkuas bukan hanya rempah pelengkap dapur, melainkan juga “obat alam” yang menyimpan berbagai manfaat luar biasa bagi tubuh.

Dari memperkuat sistem imun, menjaga pencernaan, hingga merawat kecantikan, lengkuas layak menjadi bagian dari gaya hidup sehat sehari-hari.

Konsumsilah secara rutin dengan takaran yang tepat agar tubuh memperoleh manfaat optimal dari keajaiban rempah ini.