Ketumbar bukan hanya sekadar penyedap rasa, tetapi juga merupakan rempah kaya gizi yang memberikan banyak manfaat kesehatan.
Vitamin K dan magnesium untuk tulang, vitamin A untuk mata, kalium dan magnesium untuk tekanan darah, serta zat besi untuk mencegah anemia, semuanya terkandung dalam biji kecil ini.
Dengan menjadikan ketumbar sebagai bagian dari pola makan sehat, kita bisa mendapatkan dukungan nutrisi yang sangat dibutuhkan tubuh secara alami.
Tags : #manfaat ketumbar
#ketumbar
Kategori :
Terkait
Rabu 25 Jun 2025 - 07:32 WIB
Ternyata Ketumbar Mengandung Nutrisi Hebat Ini, Nomor 3 Bikin Jantung Lebih Sehat!
Selasa 24 Jun 2025 - 18:38 WIB
Tak Disangka! Ketumbar Bisa Atasi Jerawat dan Eksim Secara Alami, Begini Caranya!
Selasa 24 Jun 2025 - 18:05 WIB
Cuma Pakai Biji Ketumbar, Infeksi dan Jamur di Kulit Bisa Hilang Tanpa Obat Kimia
Selasa 24 Jun 2025 - 16:03 WIB
Manfaat Ketumbar Kaya Antioksidan: Tangkal Radikal Bebas dan Cegah Penyakit Kronis
Selasa 24 Jun 2025 - 15:28 WIB
Ketumbar Turunkan Kolesterol Jahat dan Jaga Kesehatan Jantung
Terpopuler
Rabu 25 Jun 2025 - 06:00 WIB
Bikin Seblak Seafood Pedas Menggugah Selera, Coba Resep Anti Gagal Ini!
Rabu 25 Jun 2025 - 07:00 WIB
Lalapan Tradisional dengan Segudang Khasiat: Bunga Kunyit dan Manfaatnya
Rabu 25 Jun 2025 - 14:00 WIB
Gelang Warna-Warni di Rumah Sakit, Ini Arti dan Fungsinya untuk Keselamatan Pasien
Rabu 25 Jun 2025 - 14:30 WIB
Manfaat Daun Kunyit yang Jarang Diketahui, Nomor 4 Bikin Kaget!
Rabu 25 Jun 2025 - 06:30 WIB
Benarkah GERD Hanya Menyerang Orang Gemuk? Ini Faktanya!
Rabu 25 Jun 2025 - 11:30 WIB
7 Manfaat Hebat Buah Kiwi untuk Tubuh Lebih Sehat
Terkini
Rabu 25 Jun 2025 - 19:04 WIB
Guru SDN 12 Talang Kelapa Dilatih Tentang Pembelajaran Mendalam
Rabu 25 Jun 2025 - 17:31 WIB
BELUM ADA KEPALA, PELAYANAN UPTD CAPIL BETUNG MASIH TERPUSAT DI DINAS
Rabu 25 Jun 2025 - 17:24 WIB
CSR Pengobatan Gratis, Ratusan Warga Sukomoro Serbu Pabrik PT Tirta Fresindo Jaya
Rabu 25 Jun 2025 - 16:40 WIB
Mimisan Tak Kunjung Berhenti? Coba Trik Daun Sirih Ini, Hentikan Pendarahan dalam Sekejap!
Rabu 25 Jun 2025 - 16:12 WIB
Murid SMPN 1 Banyuasin 1 Sabet Tiga Medali dari FLS3N
Rabu 25 Jun 2025 - 15:52 WIB
IPSI Kecamatan Karang Agung Ilir Kirim 19 Pesilat pada Porkab di Sembawa
Rabu 25 Jun 2025 - 15:30 WIB
Mau Sarapan Sehat? Coba 5 Makanan Terbaik Ini di Pagi Hari
Rabu 25 Jun 2025 - 15:00 WIB
5 Posisi Tidur yang Bikin Nyeri Haid Reda dan Tidur Makin Nyenyak
Rabu 25 Jun 2025 - 14:30 WIB
Manfaat Daun Kunyit yang Jarang Diketahui, Nomor 4 Bikin Kaget!
Rabu 25 Jun 2025 - 14:00 WIB