KORANHARIANBANYUASIN.ID - Seledri tak hanya menjadi pelengkap hidangan sup atau tumisan, tetapi juga menyimpan rahasia besar untuk kesehatan kulit.
Sayuran hijau yang renyah ini ternyata memiliki kandungan antioksidan tinggi, air melimpah, dan vitamin K yang mampu memberikan manfaat luar biasa bagi kecantikan kulit secara alami.
Menjaga Kelembapan Kulit dengan Kandungan Air yang Melimpah
BACA JUGA:Cuma Minum Jus Seledri, Stres dan Cemas Bisa Hilang Tanpa Obat!
BACA JUGA:Rahasia Daya Tahan Tubuh Kuat: Cukup Makan Wortel Setiap Hari!
Kulit yang sehat selalu identik dengan kelembapan yang terjaga.
Seledri memiliki kandungan air yang sangat tinggi, sekitar 95% dari total beratnya.
Dengan mengonsumsi seledri secara rutin, tubuh dapat terbantu dalam menjaga hidrasi dari dalam.
BACA JUGA:Rahasia Pencernaan Lancar Tanpa Obat! Cukup Konsumsi Brokoli Rutin, Ini Alasannya
Ketika tubuh terhidrasi dengan baik, kulit pun akan terlihat lebih segar, kenyal, dan bercahaya.
Tak hanya itu, kelembapan yang cukup juga membantu memperkuat lapisan pelindung kulit agar tidak mudah kering dan iritasi.
Antioksidan Alami Penangkal Radikal Bebas
BACA JUGA:Rahasia Kulit Glowing Alami: Manfaat Dahsyat Tomat yang Jarang Diketahui!
BACA JUGA:Wanita Wajib Tahu! Konsumsi Sayur Ini Bisa Cegah Anemia Saat Menstruasi