Oleh karena itu, konsumsi dalam porsi yang wajar sangat disarankan, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang sedang membatasi asupan gula.
Pilih leci segar dibandingkan yang sudah dikemas dalam sirup manis.
Leci segar lebih rendah kalori dan bebas tambahan gula, sehingga manfaat antioksidannya tetap optimal.
Leci bukan sekadar buah pencuci mulut.
Dengan kandungan antioksidan yang luar biasa seperti vitamin C, polifenol, dan flavonoid, leci mampu memberikan perlindungan menyeluruh bagi tubuh dari dalam.
Konsumsi secara rutin dan bijak dapat menjadi langkah alami dalam mencegah penyakit degeneratif, memperlambat penuaan, dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Kategori :
Terkait
Minggu 13 Jul 2025 - 12:00 WIB
Rahasia Kesehatan di Dapur: 7 Manfaat Ajaib Bawang Bombai yang Jarang Diketahui!
Minggu 13 Jul 2025 - 11:31 WIB
Makan Leci Tiap Hari, Otak Jadi Fokus dan Tidur Lebih Nyenyak! Ini Faktanya!
Minggu 13 Jul 2025 - 11:00 WIB
Gak Perlu Minuman Energi! Buah Leci Ternyata Bisa Bikin Kamu Kembali Bertenaga
Minggu 13 Jul 2025 - 10:32 WIB
Dokter Kecantikan Ungkap Manfaat Leci: Bikin Kulit Awet Muda!
Minggu 13 Jul 2025 - 10:06 WIB
Sembelit Tak Kunjung Sembuh? Coba Konsumsi Buah Leci, Hasilnya Mengejutkan!
Terpopuler
Minggu 13 Jul 2025 - 14:08 WIB
Kwarcab Banyuasin Gelar Seleksi Pramuka Garuda di Kecamatan Muara Padang
Minggu 13 Jul 2025 - 14:59 WIB
Kapal Nelayan Diberondong Tembakan Saat Melaut, Satu Nelayan Tertembus Peluru
Minggu 13 Jul 2025 - 15:49 WIB
Begini Kondisi Terkini Yogi Usai Lehernya Ditembus Peluru!
Minggu 13 Jul 2025 - 10:06 WIB
Sembelit Tak Kunjung Sembuh? Coba Konsumsi Buah Leci, Hasilnya Mengejutkan!
Minggu 13 Jul 2025 - 10:32 WIB
Dokter Kecantikan Ungkap Manfaat Leci: Bikin Kulit Awet Muda!
Minggu 13 Jul 2025 - 11:00 WIB
Gak Perlu Minuman Energi! Buah Leci Ternyata Bisa Bikin Kamu Kembali Bertenaga
Terkini
Minggu 13 Jul 2025 - 20:09 WIB
Korban tak Bisa Bekerja, Pelaku Masih Bebas: Kuasa Hukum Desak Febri Yudiarto Dipenjara!
Minggu 13 Jul 2025 - 18:21 WIB
Murid SMKN 1 Suak Tapeh 4 Kali Berturut-turut Juara LKS Provinsi Sumsel
Minggu 13 Jul 2025 - 18:14 WIB
Wakil Bupati Banyuasin mengajak Masyarakat bahu Membahu Membangun Banyuasin
Minggu 13 Jul 2025 - 18:08 WIB
Akane Yamaguchi Kembali Buru Gelar Kelima di Japan Open 2025!
Minggu 13 Jul 2025 - 17:46 WIB
Japan Open 2025 Jadi Ajang Pembuktian! Ini Strategi Rahasia Tim Indonesia
Minggu 13 Jul 2025 - 15:49 WIB
Begini Kondisi Terkini Yogi Usai Lehernya Ditembus Peluru!
Minggu 13 Jul 2025 - 15:03 WIB
Satu Bahan Dapur Ini Bisa Bantu Atasi Nyeri Sendi dan Sesak Napas, Kamu Pasti Punya di Rumah!
Minggu 13 Jul 2025 - 14:59 WIB
Kapal Nelayan Diberondong Tembakan Saat Melaut, Satu Nelayan Tertembus Peluru
Minggu 13 Jul 2025 - 14:32 WIB
Jarang Diketahui! Bawang Bombai Bisa Cegah Osteoporosis pada Wanita Menopause!
Minggu 13 Jul 2025 - 14:29 WIB