Salah satu faktor pemicunya adalah kerusakan pembuluh darah akibat radikal bebas serta tingginya kadar kolesterol jahat (LDL).
Nangka hadir sebagai solusi alami karena kandungan antioksidannya mampu mencegah oksidasi kolesterol LDL yang berbahaya.
Selain itu, nangka juga mengandung kalium yang membantu menjaga keseimbangan tekanan darah.
Dengan tekanan darah stabil dan pembuluh darah yang sehat, risiko serangan jantung maupun stroke dapat berkurang secara signifikan.
Mengonsumsi buah nangka bukan hanya memberikan sensasi manis dan menyegarkan, tetapi juga menghadirkan manfaat besar bagi kesehatan.
Kandungan flavonoid dan karotenoid sebagai antioksidan kuat mampu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas.
Dengan demikian, nangka dapat membantu menurunkan risiko penyakit kronis seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.
Memasukkan nangka ke dalam pola makan sehat dan seimbang adalah langkah bijak untuk menjaga tubuh tetap kuat, sehat, dan terlindungi dari berbagai penyakit berbahaya di masa depan.