Cara Mudah Memperkuat Imun dengan Daun Kelor, Superfood Kaya Nutrisi

2. Teh daun kelor – cukup seduh daun kelor kering dengan air panas, bisa ditambahkan madu sebagai pemanis alami.

3. Bubuk kelor – dapat dicampurkan ke dalam jus, smoothie, atau taburan makanan sehari-hari.

Konsumsi secara rutin dalam porsi yang wajar sudah cukup untuk membantu memperkuat sistem imun tanpa menimbulkan efek samping.

Daun kelor bukan hanya tanaman biasa, tetapi juga sumber nutrisi luar biasa yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Kandungan vitamin C dan antioksidan di dalamnya terbukti mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap serangan penyakit.

Dengan menjadikan daun kelor sebagai bagian dari pola makan harian, kita bisa menjaga imunitas tetap prima dan hidup lebih sehat.