Apakah Makanan yang Direbus Miliki Kalori yang Tepat Bagi Tubuhmu, Yuk Cek Disini

Meskipun mie instan tidak sehat karena tinggi sodium dan rendah serat, memilih mie instan yang direbus lebih baik daripada yang digoreng.

Memilih camilan rebus-rebusan sebagai alternatif camilan yang lebih sehat dapat membantu Anda mengontrol asupan kalori dan meningkatkan asupan nutrisi.

Namun, seperti halnya dengan makanan lainnya, konsumsi dalam porsi yang wajar tetaplah penting.

Seiring dengan camilan rebus-rebusan ini, pastikan untuk tetap mengonsumsi makanan seimbang lainnya untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan nutrisi yang cukup setiap hari.***