Senyawa yang terkandung di dalamnya dapat merangsang produksi empedu, yang membantu pencernaan lemak dan penyerapan nutrisi.
Selain itu, kunyit putih juga dapat membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti gas, kembung, dan perut kembung.
3. Meredakan Nyeri Akibat Menstruasi
Sakit menstruasi, atau dismenore, adalah kondisi yang sering kali dialami oleh wanita selama siklus menstruasi mereka.
Salah satu solusi alami yang telah lama digunakan untuk meredakan ketidaknyamanan ini adalah kunyit putih.
Kunyit putih mengandung senyawa anti-inflamasi yang kuat, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan kram yang terkait dengan menstruasi.
Senyawa tersebut juga dapat membantu mengurangi intensitas nyeri dan memperpendek durasi gejala.
Untuk menggunakan kunyit putih sebagai pengobatan alami untuk sakit menstruasi, Anda dapat menyiapkan minuman kunyit hangat dengan mencampurkan bubuk kunyit putih dengan air hangat atau susu.
Anda juga dapat mencoba menambahkan sedikit madu untuk rasa yang lebih enak.
4. Menyokong Kesehatan Jantung
Konsumsi kunyit putih secara teratur juga dapat mendukung kesehatan jantung.
Senyawa antioksidan dan anti-inflamasi dalam kunyit putih dapat membantu menjaga keseimbangan kolesterol dalam darah dan mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
5. Mengurangi Risiko Kanker
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa kunyit putih dapat memiliki efek protektif terhadap berbagai jenis kanker, termasuk kanker payudara, kanker usus, dan kanker prostat.
Senyawa aktif dalam kunyit putih telah terbukti memiliki sifat antikanker yang kuat, membantu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dan memicu apoptosis, atau kematian sel kanker.
6. Meningkatkan Kesehatan Mental