Dehidrasi bisa membuat kulit tampak kendur dan kering.
Pastikan Anda minum setidaknya 8 gelas air putih setiap hari untuk menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit.
5. Pola Hidup Sehat
Gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit.
Beberapa langkah yang bisa Anda terapkan meliputi:
- Menggunakan tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan.
- Membersihkan make-up sebelum tidur.
- Menggunakan pembersih dan pelembap wajah yang memiliki bahan lembut.
- Berolahraga rutin.
- Tidur yang cukup.
- Menghindari kebiasaan merokok yang dapat mengganggu produksi kolagen.
- Sabar dan Konsisten Adalah Kunci
Meskipun cara-cara di atas mudah dilakukan, hasilnya tidak instan dan bisa bervariasi pada setiap orang.
Struktur jaringan wajah yang berbeda-beda mempengaruhi seberapa cepat dan efektif hasilnya.
Oleh karena itu, kesabaran dan konsistensi merupakan faktor yang sangat penting.
Jika setelah mencoba berbagai cara alami di atas Anda merasa hasilnya belum memuaskan, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan saran perawatan yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kulit wajah Anda.