Meskipun demam biasanya dapat ditangani di rumah, ada beberapa situasi di mana bantuan medis diperlukan:
- Demam Tinggi yang Berkepanjangan: Jika demam melebihi 39°C dan tidak turun setelah beberapa hari, segera konsultasikan dengan dokter.
- Gejala Lain yang Parah: Jika demam disertai dengan gejala seperti kesulitan bernapas, nyeri dada, kebingungan, atau ruam, segera cari bantuan medis.
- Demam pada Bayi: Bayi di bawah 3 bulan yang mengalami demam harus segera dibawa ke dokter, karena mereka lebih rentan terhadap komplikasi.
Baik kompres dingin maupun hangat memiliki kelebihan dan kekurangan dalam menangani demam.
Pemilihan antara keduanya sebaiknya didasarkan pada kondisi tubuh, tingkat demam, dan respon individu terhadap metode yang digunakan.
Kompres dingin lebih efektif untuk menurunkan suhu tubuh dengan cepat, sementara kompres hangat dapat memberikan kenyamanan dan membantu melepaskan panas dengan lembut.
Terlepas dari metode yang dipilih, penting untuk memantau kondisi tubuh secara teratur dan mencari bantuan medis jika diperlukan.