Baik mandi air dingin maupun air hangat memiliki manfaat masing-masing bagi kesehatan tubuh.
Pilihlah jenis mandi yang sesuai dengan kebutuhan Anda pada saat tertentu.
Dengan memahami manfaat keduanya, Anda dapat memaksimalkan efek positif mandi bagi tubuh dan pikiran.
Kategori :