KORANHARIANBANYUASIN.ID - Daun mint adalah salah satu tanaman herbal yang telah lama dikenal dan digunakan dalam pengobatan tradisional maupun modern.
Dengan aroma segar yang khas, daun mint sering dimanfaatkan sebagai bahan makanan, minuman, hingga produk perawatan tubuh.
Namun, selain kelezatan dan kesegarannya, daun mint memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
BACA JUGA:Bukan Sekadar Penyedap Masakan, Ini 7 Manfaat Luar Biasa Daun Seledri
BACA JUGA:Ampuh! Ini Manfaat Daun Kumis Kucing untuk Mengatasi Asam Urat dan Batu Ginjal
Berikut adalah beberapa manfaat utama daun mint yang perlu Anda ketahui.
1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Daun mint dikenal karena kemampuannya meredakan gangguan pencernaan.
BACA JUGA:Khasiat Daun Binahong: Solusi Herbal untuk Berbagai Masalah Kesehatan
BACA JUGA:Tekanan Darah Tinggi? Atasi dengan Daun Mengkudu, Termasuk Penyakit Ini!
Kandungan menthol dalam daun mint dapat membantu merelaksasi otot-otot saluran pencernaan, sehingga mengurangi rasa kembung dan perut mulas.
Teh daun mint juga sering digunakan untuk mengatasi mual dan muntah.
2. Meningkatkan Kesehatan Mulut
BACA JUGA:Manis Tanpa Khawatir: 8 Manfaat Hebat Daun Stevia untuk Kesehatan
BACA JUGA:Dari Rematik hingga Diabetes: 7 Penyakit yang Diredakan oleh Daun Pandan