6 Sinyal Tubuh Anda Bisa Jadi Sedang Alami Prediabetes

Kenali gejala prediabetes sebelum terlambat.--Foto freepik
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Prediabetes merupakan kondisi ketika kadar gula darah seseorang lebih tinggi dari normal, namun belum cukup tinggi untuk dikategorikan sebagai diabetes tipe 2.
Meski belum tergolong penyakit serius, prediabetes tetap perlu diwaspadai karena bisa berkembang menjadi diabetes jika tidak ditangani.
Sayangnya, banyak orang tidak menyadari bahwa mereka mengalami prediabetes karena gejalanya sering kali ringan atau bahkan tidak terasa.
BACA JUGA:Kesemutan Karena Diabetes? Ini Tips Aman untuk Meredakannya
BACA JUGA:Bahaya Melewatkan Sarapan bagi Penderita Diabetes: Ini Penjelasannya!
Berikut beberapa tanda prediabetes yang sering tidak disadari namun penting untuk diwaspadai:
1. Rasa Haus Berlebih dan Sering Buang Air Kecil
Salah satu tanda awal prediabetes adalah meningkatnya rasa haus secara tidak biasa.
BACA JUGA:Diabetes Ternyata Tidak Hanya Akibat Makanan Manis, Ini Kebiasaan Buruk Lain yang Menjadi Pemicunya
BACA JUGA:Tanda-Tanda Awal Diabetes pada Anak Muda: Kenali Sebelum Terlambat
Tubuh yang berusaha mengeluarkan kelebihan gula melalui urin menyebabkan kita lebih sering buang air kecil.
Hal ini mengakibatkan tubuh kehilangan cairan lebih cepat dan menimbulkan rasa haus terus-menerus.
2. Kelelahan yang Tidak Wajar
BACA JUGA:Menguak Keajaiban Monk Fruit, Alternatif Gula yang Aman untuk Diabetes