Batu Saluran Kemih Mengintai, Kenali Tanda-Tanda Awalnya dari Sekarang

BACA JUGA:Makanan Mentah Setiap Hari? Inilah Bahayanya Bagi Tubuh Anda

1. Nyeri tajam di punggung bagian bawah atau perut bagian samping.

2. Nyeri yang datang dan pergi secara tiba-tiba (kolik renal).

3. Urin berwarna keruh atau berdarah.

4. Sering ingin buang air kecil.

5. Rasa panas atau terbakar saat buang air kecil.

6. Mual dan muntah jika batu menyebabkan penyumbatan parah.

7. Demam dan menggigil bila terjadi infeksi.

 

Jika rasa sakit saat buang air kecil disertai gejala-gejala di atas, ada kemungkinan Anda mengalami batu saluran kemih dan sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga medis.

Penyebab dan Faktor Risiko

Batu saluran kemih terbentuk karena kelebihan zat tertentu dalam urin, seperti kalsium, oksalat, atau asam urat, yang kemudian mengendap dan mengkristal.

Beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terbentuknya batu, antara lain:

- Kurang minum air putih.

- Pola makan tinggi garam dan protein hewani.

- Riwayat keluarga dengan penyakit batu ginjal.

- Obesitas.

- Gangguan saluran kemih atau infeksi kronis.

- Penggunaan obat atau suplemen tertentu.

Pencegahan dan Penanganan

Untuk mencegah terbentuknya batu saluran kemih, beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:

Minum air putih yang cukup setiap hari (sekitar 2–3 liter).

Mengurangi konsumsi makanan tinggi oksalat seperti bayam, cokelat, dan kacang-kacangan.

Mengurangi asupan garam dan protein hewani.

Menjaga berat badan ideal dan gaya hidup sehat.

Jika batu sudah terbentuk dan menimbulkan gejala, dokter akan menentukan penanganan berdasarkan ukuran dan lokasi batu.

Penanganan bisa berupa:

Minum obat pereda nyeri dan peluruh batu.

Terapi ESWL (Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy) untuk menghancurkan batu dengan gelombang kejut.

Prosedur endoskopi atau pembedahan jika batu terlalu besar.

Sakit saat buang air kecil bisa menjadi sinyal tubuh bahwa ada masalah serius di dalam saluran kemih.

Salah satunya adalah batu saluran kemih, yang bila tidak ditangani dapat menyebabkan komplikasi seperti infeksi atau kerusakan ginjal.

Karena itu, penting untuk mengenali gejalanya sejak dini, menerapkan gaya hidup sehat, dan tidak ragu memeriksakan diri ke dokter bila mengalami keluhan serupa.