Jangan Remehkan! Ini Tanda-Tanda Awal Penyakit Jantung

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Minggu , 25 May 2025 - 11:33

jangan remehkan! ini tanda-tanda awal penyakit jantung                            koranharianbanyuasin.id - penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia, termasuk di indonesia.
ironisnya, banyak orang yang tidak menyadari bahwa mereka sedang mengalami gejala awal dari penyakit jantung.
padahal, mengenali tanda-tandanya sejak dini bisa menyelamatkan nyawa.
baca juga:waspada! retinopati diabetik, komplikasi diabetes yang bisa bikin buta
baca juga:sering kesemutan di kaki atau tangan? cek kadar asam urat anda!
oleh karena itu, penting untuk memahami dan tidak mengabaikan gejala-gejala penyakit jantung yang mungkin muncul.
1. nyeri dada
gejala paling umum dari penyakit jantung adalah nyeri dada, terutama di bagian tengah atau kiri dada.
baca juga:waspada! ini ciri-ciri daging yang sudah tidak layak konsumsi
baca juga:jangan tertipu berat badan! ini alasan orang kurus bisa kena diabetes
rasa nyerinya bisa seperti ditekan, ditimpa benda berat, atau rasa terbakar.
nyeri ini bisa berlangsung beberapa menit dan hilang-timbul.
meskipun tidak semua nyeri dada disebabkan oleh gangguan jantung, namun tetap harus diwaspadai, terutama jika disertai dengan gejala lain.
baca juga:waspada tekanan darah: kenali levelnya sebelum terlambat!
baca juga:lindungi tubuh dari risiko pecah pembuluh darah dengan 5 langkah mudah
2. sesak napas
penyakit jantung bisa menyebabkan gangguan pada aliran darah ke paru-paru, sehingga penderitanya mengalami sesak napas, bahkan saat beraktivitas ringan atau saat sedang beristirahat.
jika anda merasa napas terasa pendek tanpa sebab yang jelas, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
3. mudah lelah
mudah lelah atau merasa lemas secara berlebihan, meskipun tidak melakukan aktivitas berat, bisa menjadi pertanda jantung tidak memompa darah secara efisien ke seluruh tubuh.
ini bisa menjadi gejala dari gagal jantung atau gangguan irama jantung.
4. detak jantung tidak teratur
detak jantung yang terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak beraturan bisa mengindikasikan adanya gangguan pada sistem kelistrikan jantung.
aritmia, yaitu kondisi detak jantung tidak normal, bisa menyebabkan pusing, pingsan, atau bahkan serangan jantung.
5. pembengkakan di kaki atau perut
jika jantung tidak bekerja dengan baik, maka darah bisa menumpuk di pembuluh darah bagian bawah tubuh, menyebabkan pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, atau perut.
hal ini juga bisa diiringi dengan kenaikan berat badan secara mendadak akibat penumpukan cairan.
6. rasa mual atau nyeri di bagian tubuh lain
penyakit jantung tidak selalu ditandai dengan nyeri dada.
beberapa orang merasakan nyeri di lengan kiri, punggung, leher, atau rahang.
pada wanita, gejala serangan jantung kadang terasa seperti gangguan pencernaan, mual, atau kelelahan yang tidak biasa.
7. berkeringat berlebihan
keringat dingin yang muncul tiba-tiba tanpa sebab yang jelas bisa menjadi tanda serangan jantung.
jika anda berkeringat banyak padahal tidak berolahraga atau berada di tempat panas, apalagi jika disertai nyeri dada dan mual, segeralah cari pertolongan medis.
jangan abaikan gejala ringan
gejala-gejala penyakit jantung sering kali dianggap sepele karena mirip dengan kondisi lain seperti masuk angin, kelelahan, atau masalah pencernaan.
namun jika gejala tersebut terjadi berulang atau terasa tidak biasa, jangan tunda untuk melakukan pemeriksaan ke dokter.
menjaga gaya hidup sehat, seperti makan makanan bergizi, rutin berolahraga, menghindari stres, dan tidak merokok juga merupakan langkah penting dalam mencegah penyakit jantung.
ingat, deteksi dini bisa menyelamatkan nyawa.
jangan pernah abaikan gejala yang mungkin tampak ringan, karena bisa jadi itu adalah peringatan dari jantung anda.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Harian Banyuasin 26 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan