Mentimun: Sayuran Kaya Air yang Ampuh Redakan Jerawat dan Lembapkan Kulit
--
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Mentimun adalah salah satu sayuran yang paling mudah ditemukan di dapur masyarakat Indonesia.
Rasanya yang segar dan kandungan airnya yang tinggi menjadikannya pilihan favorit sebagai lalapan, campuran salad, hingga infused water.
Namun, di balik kesederhanaannya, mentimun menyimpan banyak manfaat, terutama bagi kesehatan kulit.
BACA JUGA:Tak Perlu Skincare Mahal, Wortel Bisa Sembuhkan Jerawat dari Dalam!
BACA JUGA:Bukan Skincare Mahal, Ternyata Bayam Ampuh Usir Jerawat dan Bekasnya!
Sayuran ini bukan hanya mampu menenangkan kulit, tetapi juga memiliki khasiat untuk meredakan peradangan dan mempercepat regenerasi jaringan yang rusak akibat jerawat.
Salah satu keunggulan utama mentimun terletak pada kandungan airnya yang sangat tinggi—mencapai lebih dari 90 persen.
Kandungan ini membuat mentimun menjadi agen pelembap alami yang sangat baik untuk kulit.
BACA JUGA:Jerawatan Parah? Konsumsi 7 Sayuran Ini dan Lihat Hasilnya dalam Seminggu!
BACA JUGA:Wajah Kusam dan Jerawatan? Jeruk Nipis Bisa Jadi Solusinya!
Ketika kulit terhidrasi dengan baik, maka fungsinya sebagai pelindung alami terhadap bakteri dan polusi pun akan meningkat.
Ini tentu menjadi nilai tambah dalam menjaga kulit tetap sehat dan bebas jerawat.
Selain air, mentimun juga mengandung zat bernama silica, sejenis mineral penting yang membantu dalam proses regenerasi jaringan kulit.
BACA JUGA:Bukan Cuma Hormonal, Ternyata Makanan Ini Bikin Jerawatan!
- Tag
- Share
-
-
