Bau Mulut Tak Kunjung Hilang? Coba Rebusan Daun Beluntas!

Reporter: Apriyanti |

Editor: Apriyanti |

Rabu , 06 Aug 2025 - 11:01

daun beluntas adalah solusi herbal yang efektif dan murah dalam mengatasi bau badan serta bau mulut.--

bau mulut tak kunjung hilang? coba rebusan daun beluntas!                            koranharianbanyuasin.id - bau badan dan bau mulut adalah dua masalah yang cukup umum dan kerap mengganggu rasa percaya diri seseorang.
banyak faktor yang dapat menyebabkan kondisi ini, seperti pola makan, kurang menjaga kebersihan, hingga masalah kesehatan tertentu.
namun, siapa sangka, solusi alami dari tanaman tradisional seperti daun beluntas dapat menjadi alternatif efektif untuk mengatasinya.
baca juga:bukan sekadar tanaman pagar, ini khasiat dahsyat daun beluntas!
baca juga:tips menurunkan berat badan dengan konsumsi kiwi
daun beluntas (pluchea indica) merupakan tanaman semak yang banyak tumbuh di daerah tropis, termasuk indonesia.
tanaman ini dikenal luas dalam pengobatan tradisional karena kandungan senyawa aktifnya yang beragam.
salah satu manfaat paling terkenal dari daun beluntas adalah kemampuannya dalam mengurangi bau badan dan bau mulut secara alami dan dari dalam tubuh.
baca juga:rahasia bawang dayak dalam menstabilkan tekanan darah dan kolesterol
baca juga:vitamin c alami dari belimbing wuluh, cocok untuk musim pancaroba
kandungan senyawa penting seperti alkaloid, flavonoid, dan tanin dalam daun beluntas memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang sangat kuat.
sifat ini membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau, baik di permukaan kulit maupun dalam rongga mulut.
seperti yang diketahui, bau badan dan bau mulut umumnya disebabkan oleh aktivitas bakteri yang memecah protein dan menghasilkan senyawa sulfur atau asam lemak yang berbau tidak sedap.
baca juga:tips sehat konsumsi kolang-kaling untuk kontrol gula darah
baca juga:ilmuwan terkejut! polifenol dalam murbei bisa perbaiki sel saraf otak
mengonsumsi rebusan daun beluntas secara rutin diyakini dapat menetralkan aroma tubuh dari dalam. caranya pun cukup sederhana.
ambil segenggam daun beluntas yang masih segar, cuci bersih, lalu rebus dengan dua gelas air hingga tersisa satu gelas.
air rebusan ini dapat diminum satu kali sehari, baik di pagi atau malam hari.
rasa dan aromanya memang sedikit pahit dan khas, namun manfaat yang diberikan sangat sepadan.
selain diminum, daun beluntas juga bisa dikonsumsi sebagai lalapan segar.
biasanya dikombinasikan dengan sambal dan makanan utama.
walau rasa dan aromanya cukup tajam, konsumsi rutin dalam jangka waktu tertentu bisa memberikan efek positif dalam mengurangi bau badan dan menyegarkan napas.
manfaat lain yang bisa diperoleh dari mengonsumsi daun beluntas antara lain adalah meningkatkan metabolisme tubuh, mengurangi peradangan, serta melancarkan pencernaan.
semua hal ini juga turut mendukung kondisi tubuh tetap sehat dan tidak memproduksi aroma tidak sedap yang berasal dari dalam tubuh.
namun, meski alami, konsumsi daun beluntas tetap perlu disesuaikan dengan kondisi tubuh.
bagi yang memiliki gangguan lambung, sebaiknya tidak mengonsumsi dalam jumlah berlebihan karena kandungan senyawanya yang cukup kuat.
konsultasikan juga kepada tenaga medis jika ingin mengonsumsinya sebagai bagian dari terapi rutin.
kesimpulannya, daun beluntas adalah solusi herbal yang efektif dan murah dalam mengatasi bau badan serta bau mulut.
dengan sifat antibakteri alaminya, tanaman ini dapat membantu membersihkan tubuh dari dalam, menjaga kesegaran, dan meningkatkan rasa percaya diri secara alami.
jika dikombinasikan dengan pola hidup sehat dan kebersihan diri yang baik, manfaat daun beluntas akan terasa lebih optimal.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran HARIAN BANYUASIN 11 AGUSTUS 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan