Sering Terabaikan, Tapi Ternyata Rambut Jagung Miliki Sejuta Manfaat untuk Kesehatan
Secara tradisional, rambut jagung telah digunakan sebagai obat alami di berbagai budaya, terutama dalam pengobatan herbal. --Foto visitklaten
Konsumsi air rebusan rambut jagung dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah masalah seperti sembelit atau iritasi usus.
Serat dalam rambut jagung juga berfungsi sebagai prebiotik, yang mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus.
8. Mendukung Penurunan Berat Badan
Karena rambut jagung memiliki sifat diuretik dan mampu memperbaiki pencernaan, ini juga dapat membantu dalam proses penurunan berat badan.
Rambut jagung dapat membantu mengurangi retensi air dalam tubuh, yang sering kali menjadi penyebab perasaan kembung atau berat badan bertambah.
Selain itu, rambut jagung juga dapat membantu meningkatkan metabolisme, yang berperan penting dalam pembakaran lemak.
9. Mengatasi Nyeri Sendi
Nyeri sendi atau arthritis adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang, terutama pada usia lanjut.
Rambut jagung memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi nyeri dan pembengkakan pada sendi.
Mengonsumsi teh rambut jagung secara teratur dapat membantu mengurangi gejala arthritis dan meningkatkan mobilitas sendi.
10. Menjaga Kesehatan Jantung
Rambut jagung dapat berkontribusi dalam menjaga kesehatan jantung dengan cara mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Flavonoid yang terkandung dalam rambut jagung membantu mencegah penumpukan plak di arteri, yang dapat menyebabkan aterosklerosis dan penyakit jantung lainnya.
Dengan menjaga aliran darah tetap lancar dan arteri bersih, risiko serangan jantung dan stroke dapat dikurangi.
Cara Mengolah Rambut Jagung
- Tag
- Share
-
-
