Jangan Dibuang! Ini 7 Manfaat Kulit Buah Naga untuk Tubuh
Bukan hanya dagingnya, ternyata kulit buah naga juga memiliki manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.--
KORANHARIANBANYUASIN.ID - Buah naga dikenal sebagai buah eksotis yang kaya akan nutrisi.
Dagingnya yang berwarna merah atau putih dengan biji-biji hitam kecil sering dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti jus, salad, atau dimakan langsung.
Namun, banyak orang yang tidak menyadari bahwa kulit buah naga juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan.
BACA JUGA:Mengungkap Keajaiban Bunga Lawang: Dari Meredakan Batuk hingga Menjaga Jantung
BACA JUGA:Waspadai 5 Makanan Tinggi Kolesterol yang Bisa Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung
Kulit buah naga sering dibuang begitu saja, padahal bagian ini mengandung sejumlah nutrisi penting yang bermanfaat jika diolah dengan benar.
Berikut adalah beberapa manfaat kulit buah naga yang bisa Anda pertimbangkan.
1. Sumber Antioksidan yang Kuat
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Bunga Kecombrang: Dari Antioksidan Hingga Penurun Tekanan Darah
BACA JUGA:Manfaat Kayu Manis: Rempah Sederhana dengan Segudang Khasiat Kesehatan
Kulit buah naga kaya akan antioksidan, terutama antosianin, yang memberikan warna merah pada kulitnya.
Antioksidan sangat penting dalam melawan radikal bebas di dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel.
Dengan mengonsumsi atau menggunakan olahan kulit buah naga, Anda dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis, seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.
BACA JUGA:Cegah Diabetes dan Hipertensi Secara Alami dengan 7 Herbal Ini
- Tag
- Share
-
-
